当前位置: 主页 > 社会实践 >

社区“守护卵巢健康,从生活点滴做起”宣传活动

来源:曲阜师范大学生命科学学院 作者:张志昊

为提升社区居民对卵巢健康的关注度,普及卵巢疾病的预防知识,青岛某社区近日开展了一场别开生面的“守护卵巢健康,从生活点滴做起”宣传活动。此次活动通过健康讲座、互动游戏和健康咨询等多种形式,向居民传递卵巢健康的重要性,吸引了众多居民的积极参与。

活动当天,社区活动中心内热闹非凡。活动首先由健康管理师李老师为大家带来了一场生动的健康讲座。李老师以“卵巢健康与生活质量”为主题,详细讲解了卵巢的功能、常见疾病的症状及预防措施。她指出,卵巢健康不仅关系到女性的生育能力,还直接影响女性的内分泌平衡和整体健康。然而,由于现代生活节奏快、压力大,许多女性忽视了卵巢健康的重要性,导致卵巢疾病的发病率逐年上升。李老师特别提醒居民,卵巢疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,因此,女性朋友们应该养成定期体检的习惯,尤其是35岁以上的女性,建议每年进行一次妇科检查,以便及早发现潜在问题。

在讲座中,李老师还重点介绍了如何通过饮食、运动和心理调节来维护卵巢健康。她建议居民们注意饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物;同时,适量运动有助于促进血液循环,增强免疫力,减少疾病的发生。此外,李老师还强调了心理健康的重要性。她指出,长期的精神压力和情绪波动会影响内分泌系统的平衡,进而对卵巢健康产生不利影响。因此,女性朋友们应该学会调节情绪,保持乐观积极的心态。

讲座结束后,活动进入了互动环节。社区工作人员精心设计了多个趣味游戏,如“卵巢健康知识问答”“健康生活方式大比拼”等,让居民们在轻松愉快的氛围中学习健康知识。许多居民表示,通过互动游戏,他们对卵巢健康有了更直观的认识,也学到了许多实用的健康小技巧。

此外,活动现场还设置了健康咨询台,居民们可以就自己的健康问题向专家进行一对一的咨询。许多居民抓住这个机会,向专家请教了关于卵巢健康的疑问。一位年轻的妈妈张女士表示:“我最近总是感觉疲劳,月经也不太规律,听了专家的讲解才知道,这可能与卵巢健康有关。以后我一定会更加关注自己的身体状况,定期体检,防患于未然。”

此次“守护卵巢健康,从生活点滴做起”宣传活动不仅形式新颖、内容丰富,还得到了居民们的一致好评。通过此次活动,社区居民不仅学到了实用的健康知识,还增强了自我保健意识。社区居委会表示,今后将继续开展类似的健康教育活动,为居民提供更多的健康知识和医疗服务,帮助大家树立科学的健康观念,提升生活质量。

此次活动不仅为居民提供了实实在在的健康服务,也为构建健康和谐的社区环境注入了新的活力。未来,社区将继续以居民健康为中心,开展更多形式多样的健康教育活动,为居民的健康保驾护航。

http://www.dxsbao.com/shijian/724560.html 点此复制本页地址

相关内容

【结伴前行|跟Mr.China走遍中国】“战旗”在乡村振兴的大路上高高飘扬

南京航空航天大学外国语学院“Mr.China——向世界讲述中国故事”社会实践团队于7月7日前往四川省成都市战旗村,感受乡村振兴的变化。乡村振兴是解决中国农业农村农民问题、关系到国计民生的…… Mr.China团队 南京航空航天大学查看全文 >>

【结伴前行|跟Mr.China走遍中国】“荷花经济”助力美丽乡村振兴路

2022年7月2日,南京航空航天大学外国语学院“Mr.China向世界江苏中国故事”社会实践团队赴江苏省淮安市金湖县塔集镇,通过走访调研和亲身体会,他们用妙笔写下中国大地上塔集小镇的乡村振兴路…… Mr.China团队 南京航空航天大学查看全文 >>

推荐内容

江苏海洋大学“智幽先锋”公益团队携手连云港二院 共筑幽门螺杆菌防治新防

为提升公众对幽门螺杆菌的防治意识,推动个性化医疗服务落地,近日,由江苏海洋大学学生组成的“智幽先锋”公益团队走进连云…

我院思政系赴长雅中学实习队组织试讲活动

(通讯员李观平凤馨)为提升实习教师课堂教学能力,夯实专业素养,做好正式授课准备,3月24日下午长雅中学实习队针对八年级下…

弘扬遵义会议精神系列宣讲—点亮童心火种,传承红色基因

为了深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极响应习近平总书记“传承红色基因、讲…

弘扬遵义会议精神系列宣讲—淬取历史精髓,铸魂芳华青春

为了深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极响应习近平总书记“传承红色基因、讲…

人文社会科学学院召开国家社科基金申报研讨会

3月27日下午3点,我院副院长林胜教授主持召开学院国家社科基金申报研讨会。本次研讨会旨在帮助学院老师解决申报过程中的“痛…

最新发布

寒假“返家乡” 殷殷桑梓情 青春返乡行——新能源与动力工程学院寒假返家乡社会实践纪实
姓名:王雷班级:建电2301班实践感悟:2025年,我作为返家乡的大学生,在稷山县科协参与了意义非凡的志愿活动。实践中,我参与了科普宣传资料的整理与制作,将复杂的科学知识转化为通俗易懂的内容,助力科学知…
守护生命之源,绽放青春之花
寒冬腊月,暖意融融。这个寒假,来自曲阜师范大学生命科学学院的关爱卵巢,守护健康社会实践团的大学生,怀揣着医者仁心和社会责任感,开展了一场以“关爱女性卵巢健康,绽放青春生命之花”为主题的社会实践…
“关爱卵巢,守护健康”
“关爱卵巢,守护健康”卵巢癌作为女性生殖系统常见的恶性肿瘤之一,因其早期症状隐匿,难以察觉,往往在确诊时已处于晚期,严重威胁着女性的生命健康。为提高公众对卵巢癌的认知,增强女性对自身健康的重视…
青鸟计划|躬行不辍,磨砺青春——2025年青鸟计划寒假社会实践活动纪实
党的二十届三中全会中指出,乡村振兴是实现中华民族伟大复兴的关键一步,而青年干部则是乡村振兴的重要力量和希望所在。为积极响应党的二十届三中全会关于“乡村振兴”“青年发展”和“基层治理”的号召,管…
关爱卵巢,守护健康”主题讲座
近年来,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,女性健康问题日益受到社会关注,尤其是卵巢健康问题逐渐成为女性群体中的热点话题。卵巢作为女性重要的生殖器官,不仅承担着生育功能,还直接影响女性的内分泌…
闽台石头厝:文化同源下的传承与创新
闽台石头厝:文化同源下的传承与创新在两岸文化交流的宏大版图中,石头厝作为独特的建筑符号,承载着深厚的历史渊源与当代的合作活力。闽台两地的石头厝,从历史深处走来,在当代焕发出新的生机,成为两岸文…
福中医护理学院学子护理学院正经下乡实践队赴金洲社区成功举办“社会实践进社区,志愿服务
为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,全面学习贯彻党的二十届三中全会精神,深入贯彻习近平总书记关于青年工作的重要思想和关于教育的重要论述,2025年1月14日至15日,福建中医药大学护理学院“正经下…
“次元破壁”调研团走访张洪剪纸工作室
2月10日,山东大学“次元破壁”调研团前往济南六合里张洪剪纸工作室进行参观和访谈。此次活动旨在了解剪纸文化,推动非遗文化同新兴文化的结合,从而增强非遗文化在现代社会的影响力。调研伊始,团队成员首先…
保定大学生与“五老”进行深入交流,为实现社会主义强国建设贡献青春力量
机械工程系“重温故国,再燃薪火”社会实践团队赴邓州市、昆明市开展“读懂中国”专项实践活动本网保定讯:为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神、全国教育大会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指…
“次元破壁,觅影非遗”调研团调研漫展摊主
近日,山东大学(威海)次元破壁调研团成员刘炳辰来到“淄博·DW次元嘉年华”,与一位经营二次元产品的漫展摊主进行了访谈。此次访谈目的是了解二次元联动非遗产品在店铺的销售情况、消费者反馈以及摊主对产…