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中国青年网南京7月27日电（通讯员史芸溪）
导语：
随着暑期的来临，孩子们的户外活动时间增多，安全教育成为家长和教育者关注的焦点，为了增强孩子们的安全意识，提高他们在紧急情况下的自救互救能力，同时关注他们的心理健康，一场别开生面的“夏日守护者”活动在我们社区中心拉开帷幕，在今年7月27日南京医科大学“九秩初心，医路同行”实践团的同学们携手金陵雅居颂物业们特别策划了一次生动有趣的教学活动，吸引了众多家长和孩子们的积极参与。通过互动式教学和趣味游戏，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习心肺复苏（CPR）、海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）、中暑急救等急救知识，以及如何维护自己的心理健康。旨在让孩子们掌握基本的急救技能，为他们的暑期生活增添一份安全保障。
正文：
中暑急救：酷暑中的清凉剂
随着气温的升高，中暑成为夏季常见的健康问题。在这一环节，孩子们学习了如何识别中暑的早期症状，以及如何进行初步的急救处理。南京医科大学的同学们强调了保持适当水分摄入、避免高温时段户外活动的重要性，并教授了如何使用冷水、湿毛巾等物品为中暑患者降温，以及如何在必要时寻求医疗帮助。
心肺复苏（CPR）：关键时刻的生命线与守护者
心肺复苏是一种在突发心脏骤停时，通过胸外按压和人工呼吸来维持生命体征的急救措施。在活动开始，南京医科大学的同学们通过直观的模型演示，向小朋友们详细介绍了CPR的实施步骤：确认环境安全、检查患者意识、呼叫紧急服务、进行胸外按压和人工呼吸。孩子们学习了如何正确地进行胸部按压和人工呼吸，以及在紧急情况下如何保持冷静，及时拨打急救电话。同学们强调了“时间就是生命”的原则1min就会下降10%的存活率，让孩子们意识到在等待专业救援到达之前，他们的初步急救措施可以为挽救生命争取宝贵时间。为了让孩子们更容易理解和记忆，实践团的同学们使用了简单易懂的语言和生动的比喻，如将胸外按压比喻为“给心脏做按摩”，将人工呼吸比喻为“分享空气”，让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握技能。
海姆立克急救法：应对窒息的救命稻草
海姆立克急救法是一种用于解除呼吸道异物堵塞的急救方法，尤其适用于儿童，因为他们更容易在吃东西或玩耍时发生窒息。培训师首先解释了呼吸道堵塞的危害和识别方法，然后通过互动游戏，让孩子们体验了如何正确地实施海姆立克急救法，使用石头剪刀布的简单易懂的方式进行教学“脐上两指宽的距离，另外一只手呈现石头放在两指上，松开两指呈现布包裹石头用力上顶”，站在患者身后、环抱腰部、定位腹部、快速向上向内冲击等关键动作。通过模拟演练，孩子们掌握了如何识别窒息症状，并在确保自身安全的前提下，采取适当的急救措施，不仅学会了如何自救，还学会了如何在同伴遇到危险时提供帮助，增强了团队协作意识。
心理健康：看不见的守护
在活动的最后，南京医科大学的同学们跟孩子们分享了关于心理健康的知识，讨论了如何应对压力和情绪波动，以及如何建立积极的自我形象。通过一系列互动游戏和小组讨论，让孩子们学会了基本的放松技巧和情绪调节方法，如深呼吸、正向思维等，为他们提供了一套实用的心理健康工具箱。
寓教于乐，安全教育融入日常
为了让安全教育更加深入人心，活动还设计了多个互动环节，如“急救知识问答”、“情景模拟挑战”等，激发了孩子们的参与热情。在问答环节，孩子们踊跃回答关于CPR和海姆立克急救法的问题，巩固了所学知识。在情景模拟中，孩子们分成小组，轮流上台进行救援，通过实践加深了对急救技能的理解和应用。
家长参与，共筑安全防线
此次活动还特别邀请了家长参与，通过与孩子们的互动学习，家长们也掌握了基本的急救知识，为家庭安全教育奠定了坚实的基础。家长们纷纷表示，这样的活动不仅让孩子们受益匪浅，也提高了他们作为家长的应急处理能力，对于构建和谐安全的家庭环境具有重要意义。
结语：
通过这次的教学活动，南京医科大学实践团的同学们不仅让孩子们学会了在紧急情况下保护自己和他人的技能，更在他们心中种下了安全意识的种子。更重要的是，他们开始理解健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。我们相信，这些宝贵的知识和技能将伴随孩子们的成长，成为他们面对生活挑战时的坚强后盾。让我们一起，为孩子们的健康成长保驾护航！
注：图为观众上台亲自尝试海姆利克急救法。中国青年网通讯员史芸溪供图
注：图为志愿者在台上展示海姆利克急救法的实际操作。中国青年网通讯员史芸溪供图
注：图为观众上台亲自尝试海姆利克急救法。中国青年网通讯员史芸溪供图
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