为了弘扬中华优秀传统文化，讲好中医药故事，传播中医药文化，青岛农业大学植物医学学院社会实践团前往青岛市城阳区流亭街道开展中医药文化宣讲活动，普及中医药知识，点燃传承热情，弘扬中医精髓，传承中华优秀传统文化。
养生八段锦，一招一式中体悟古人智慧
为进一步传承中华优秀传统文化，激发学生对中医药文化的热情，体悟中医药学的独特魅力，6月24日，实践团走进怡海小学，为孩子们带来了一场精彩纷呈的中医药宣讲，带领他们走进“八段锦”的神奇世界。
图1 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团刘志飞同学在宣讲中医药文化 李思荻摄
“八段锦”是我国相传至今的一种健康养生运动，由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成，以达到放松身体、缓解压力、愉悦精神，同时具有锻炼平衡能力、防病治病、纠正身体体型等作用，具有针对性强、适用面广等特点。在宣讲活动中，团队成员从八段锦的起源入手，详细介绍了八段锦的历史与动作特点，在讲解动作要领的同时进行了动作展示，配合图片带领同学们一起练习。与此同时，邀请学生走上讲台，让学生切身体会八段锦的动作要领，感受中医药文化的博大精深。八段锦动作舒展优美，团队成员带领学生们在一招一式中锻炼身体，在一呼一吸间滋养心灵，用心感受，了解和探索传统中医药文化精髓，树立传承中华优秀传统文化意识，提升文化认同感。
图2 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团团队成员与怡海小学的孩子们合照 李思荻摄
中药香囊，一缕药香跨越古今
香所以驱邪，囊所以储物。中药香囊，源自中医当中的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。手工制作的中药香囊，不仅美观大方、预防瘟疫，更融入了中医药的千年智慧。为引导青少年挖掘探索生活中的中医药智慧，助力中医药文化薪火相传，7月2日，实践团队前往天河小学，开展中药香囊手工课程，引领学生动手实践，让学生在制作香囊的过程中，体悟传统中医药文化的博大精深。
活动伊始，团队成员为学生讲述中药香囊的历史起源和药理作用，加深学生对中医药文化的认识，引导学生爱中医弘中医。同时，实践团队员们借助图片、视频等形式，从身边入手，从切身体会入手，带领学生们辨别艾叶、丁香、麻黄、肉桂、白芷等中药材，并向学生们科普中医药学知识。
图3 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团刘志飞同学在讲解中药香囊的相关内容 李思荻摄
为了更好地让学生们亲身体会中医药文化，实践团带领小朋友们亲自动手，用中药材制作中药香囊。孩子们在尝试、摆弄、探究的过程中发现中药隐藏的美，把研碎了的中药材填装到香囊里面。随着一个个精美香囊制作成功，孩子们也进一步认识和理解了中医药文化，促进了中医药知识的传承与普及，进一步激发孩子们对中华优秀传统文化的热情和兴趣。
图4 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团孩子们成功制作香囊后与团队成员合影留念 李思荻摄
图5 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团团队部分成员与孩子们合影留念 李思荻摄
图6 植物医学学院“继承传统文化基层志愿服务”实践团社会实践团成员集体合照留念 董子琪摄
此次活动让实践团成员真正意识到中华优秀传统文化的传承需要大家携起手来，把所学知识播撒到每一个角落，才能让中华优秀传统文化绽放时代光芒，在更多人心中生根发芽。实践团将继续普及中华传统文化常识，在传承中华优秀传统文化的道路上不断前行，让中华优秀传统文化绽放属于新时代的独特光彩。
http://www.dxsbao.com/shijian/707533.html 点此复制本页地址
