当前位置: 主页 > 社会实践 >

做情绪的主人,快乐情绪每一天

来源:湖北第二师范学院文学院 作者:柯涵

(通讯员柯涵)曾宪梓说:“永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。”在成长过程中,孩子们总是会被各种情绪所围绕,有快乐、悲伤、焦虑等等。为了加强孩子们管理情绪的能力,湖北第二师范学院学优师友志愿服务队志愿者们携手云梦社工协会在伍洛寺社区暑期托管班开展了“情绪疏导”课堂活动。

活动伊始,为了让孩子们了解情绪的不同种类,老师播放了一段《头脑特工队》电影中的视频。相比于单纯的讲解,孩子们更喜欢画面感强的视频,也更容易接受。为了加强孩子们对于生活中情绪的认识,老师采用了回答情绪表情、分享情绪小故事等方法,让孩子们主动去感受情绪对自己的影响。接下来老师具体说明了积极和消极情绪的分类和影响,重点讲解了六个排解消极情绪的方法。在放松法中,老师让孩子们站起来,教孩子们如何深呼吸。心中的焦虑,紧张情绪可以伴随着一呼一吸而消减。

在课堂的最后,老师播放了一首《快乐的歌》。欢快的音符充满了整个课堂,孩子们脸上都洋溢着微笑。老师让孩子们跟着节奏拍拍手,让孩子们更好融入到歌曲中去。这堂课老师主要和孩子们讲解了情绪的类别和如何疏解消极情绪,做一个快乐的人。情绪对于孩子们来说是很重要的,如果孩子们长时间处于消极情绪下,会影响他们的身心健康。云梦社工协会表示平常也会加强对孩子们情绪的疏导,让他们拥有一个快乐的童年。

http://www.dxsbao.com/shijian/698182.html 点此复制本页地址

相关内容

弘扬长征精神,照映新长征路

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

铁血柔情,为民请命

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

攀鼓山,感精神

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

千古诗家语,殷殷家国情

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

重温百年史,奋斗征程路

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

重温百年光辉历程,践行红色奋斗内涵

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

意识粮食珍贵,抵制铺张浪费

为深入贯彻党中央坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神,福州大学经济与管理学院2019级物流工程01班团支部于2020年11月6日晚在腾讯会议平台召开“节粮俭栗,开镰瑾瑜”主题团立项之“云以知挹…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

树立勤俭节约意识,争做优秀青年学子

为响应党中央作出的坚决制止餐饮浪费的号召,福州大学经济与管理学院2019级物流工程01班团支部于2020年11月5日召开“节粮俭粟,开镰瑾瑜”主题团立项之“粒米虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏”活…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

推荐内容

公管学子助力校地共建,志愿服务温暖人心

本周,公管院学子继续深入橘子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区参与校地共建社区助理志愿活动,为社区居民带来了实实在…

表彰树榜样 进步砺前行 文学院参加聊城大学学生表彰典礼

为充分彰显优秀学子的卓越风采,发挥先进榜样示范引领作用,进一步激励学生踔厉奋发、勇毅前行,4月2日,文学院参加聊城大学…

沈阳城市学院开展无偿献血活动

本网讯(校团委牛康莉)2025年3月26日13时,由沈阳中心血站联合我校举办的无偿献血活动于南楼成功开展。活动开展期间,广大师生…

新乡工程学院“清明追思·薪火相传”网上祭英烈活动

春风拂柳念英魂,清明时节寄哀思。在清明节来临之际,为大力践行社会主义核心价值观,激发青年学子的爱国情怀,引导青年学子…

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

最新发布

庆祝人民解放战争胜利,共筑中华民族伟大复兴
1949年10月1日,中华人民共和国在北京天安门广场宣告成立,标志着人民解放战争取得了伟大胜利。近日,全国各地纷纷举行纪念活动,庆祝这一具有深远历史意义的胜利,共同缅怀为民族独立和人民解放事业英勇献身…
二师学子三下乡:书签手作,童趣无限
大学生网报仙桃7月31电(通讯员刘茹燕)7月31日,湖北第二师范学院“麦田守望者”赴仙桃市志愿服务队,走进杨林尾镇兴隆村,给这里的孩子上了一节有趣的制作书签手工教学活动。志愿者提前准备好染色颜料,流苏…
湖二师三下乡社会实践:课间“十分”的嬉戏,用爱心温暖童心
本网讯(通讯员:刘冰燕),7月31日的上午,阳光明媚的一天,在童心圆康复中心的课间休息时间里,处处上演着温暖与欢乐,都透露出湖北第二师范学院健康湖北行志愿服务队的志愿者们对特殊孩子们的帮助与关心。…
坚定不移为人民谋幸福,为民族谋复兴
在党的领导下,中国发生了翻天覆地的变化。经济持续快速发展,成为世界第二大经济体;人民生活水平显著提高,脱贫攻坚战取得全面胜利,实现了第一个百年奋斗目标;科技创新成果丰硕,重大工程捷报频传;生态…
茶韵鎏金
为了贯彻执行支持传统文化发展的政策,我们需要关注日照绿茶这一日照土生土长的非遗传统文化。不仅要了解其当前的发展状况,更需要结合第一产业、第二产业和第三产业的发展,为乡村振兴出一份力,实现传统文…
湖北第二师范学院“微尘出行”志愿团队:彩排结课节目精彩纷呈,共筑乡村教育梦想
湖北第二师范学院“微尘出行”志愿团队:彩排结课节目精彩纷呈,共筑乡村教育梦想近日,湖北第二师范学院“微尘出行”志愿服务团队在黄冈市浠水县丁司垱中心小学成功举办了彩排结课节目,为暑期“三下乡”活…
毒海无际,阳光前行
(通讯员柯涵)“毒品”就像一个嗜血的恶魔,一个人一旦沾染上了毒品,这个人的人生也被毁去了大半。为了加强对孩子们的禁毒教育,在7月31日湖北第二师范学院学优师友志愿者们携手云梦社工协会,在伍洛寺社区…
纪念淮海战役胜利75周年,人民英雄永垂不朽
在淮海战役胜利75周年之际,全国各地举行庄严的纪念活动,深切缅怀在淮海战役中英勇牺牲的人民英雄,他们的伟大事迹永载史册,他们的英名永垂不朽。淮海战役,是中国人民解放战争中的一次重要战役,从1948年11…
山中医学子三下乡:情系敬老院,爱心志愿行
为弘扬“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德,积极践行新时代护理学专业大学生的责任与担当,青春“护”夕阳,“志”愿助康养实践队于2024年7月12日,深入济南长清康寿来中医医院,开展了主题为“敬老情…
搭建心灵之桥,共筑敬老爱老社会
心灵沟通之桥,共筑敬老爱老社会中国青年网马鞍山年7月6日电(通讯员张梓榆),为了帮助老人风富康复生活,安徽工业大学机械工程学院青年志愿者协会“望晨曦”赴马鞍山市康复医院志愿,了解了老人们在康复医…