（通讯员张慧欣、叶蓉捷）7月19日上午，体育赋能追梦志愿服务队在石家河中学为孩子们提供了一节充满激情的武术课。武术作为中华传统文化，是中国历史长河中经历不断地洗礼后留下的臻宝，在当今社会，武术健身，不仅有利人体健康，还对社会精神文明建设产生促进作用。
志愿者张慧欣带领孩子们跑步 （杨佳颖摄）
体育运动之前，热身都是必不可少的环节，作为一支出自体育学院的队伍，我们深知在进行运动前做热身的重要性，因此在课堂开始之前由志愿者们带领孩子们进行热身。随着一声口令，孩子们飞奔在操场上，他们无拘无束的跑着、跳着，放飞自我。每个孩子的脸上都洋溢着灿烂的笑容。
图为蔡金琳带领孩子们练习基本掌法 （孙叶摄）
随后志愿者带着孩子们一起从基本步伐和拳法开始练习，“不积跬步无以至千里”，只有从最基础的事情开始联系才可以取得最后的成功！虽有酷暑，但是孩子们依旧拥有坚定的精神，他们在志愿者的陪同和关注下专注着武术动作的练习。
孩子们在志愿者们的教导下学习了五步拳的基本打法，在休息期间志愿者也向孩子们指出：学习武术的目的不在于恃强凌弱，而是强身健体！是在受到欺负后有能力保护自己！更是在妈妈需要帮助的时候可以挺身而出！
图为孩子们在联系弓步 （张慧欣摄）
希望本节武术课孩子们不仅要在志愿者们的指导下开心的学到关于武术的基本动作，更要明白武字“止戈”的含义，在校园生活中不以大欺小，在生活中可以掌握防身的方法，更是要通过体育锻炼好自己的身体，更好的帮助自己的父母，拥有一颗感恩之心！
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