“湘”约盛夏，遇“践”课堂

（化工学院通讯员 钱涛，指导老师 夏妮、郭佳鑫）7月22日上午，湘潭大学化工学院赴湘潭市雨湖区筑梦童行实践团积极响应大学生暑期“三下乡”社会实践活动号召，前往湘潭市雨湖区湘大社区开展主题为“做情绪的主人”的心理健康教育活动。以帮助6到10岁儿童提升情绪管理能力和心理健康意识为目标，通过理论授课及互动讨论，引导孩子们树立积极的自我认知。

（图为湘潭大学化工学院赴湘潭市雨湖区筑梦童行实践团合影）

开班仪式上，宣讲人李鑫豪首先介绍了学习目标、课堂要求及奖励机制。随后，焦点转向今天的主要内容——心理健康教育。李鑫豪生动地向孩子们介绍情绪的基本类型——喜怒哀乐，并探讨不同情绪对个人生活的影响。孩子们在互动问答环节中积极参与，展现出强烈的学习兴趣和积极的交流态度。

（图为开班仪式）

教育内容的深入探讨体现在对身心健康与社会适应能力的关系分析上。李鑫豪深入浅出地讲解怎样的心理状态才是健康的，并向孩子们介绍保持心理健康的方法。他特别强调面对困难和挫折时该如何调整心情和状态，引导孩子们通过自我激励、合理宣泄、心理换位和转移注意的方法摆脱不良情绪，使他们在实际生活中能够更好地适应和应对各种情况。

（图为小朋友回答问题）

除了理论教育，活动还设置了多个互动环节，旨在通过亲身体验增强学习体验和效果。孩子们在小组活动中积极表现出合作精神和想象力，通过情景模拟和角色扮演，进一步认识心理健康对于个人成长的意义。

（图为趣味互动活动——优点大爆炸）

本次活动不仅为孩子们的暑期增添了一抹亮色，更是在乡村振兴教育领域的一次有益探索和尝试。通过理论知识的传授和互动式学习，为儿童们的全面发展和健康成长奠定坚实的基础。

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