青衿之志，履践致远。为深入贯彻习近平总书记重要讲话精神，提高全民健康与医疗科普意识，2024年7月2日，新乡医学院“融爱于行，共筑身心健康——‘医’路科普行”爱心医疗服务践行团前往新乡市定国湖开展了别具特色的“三下乡”社会实践活动，携手新乡市民，用青春书写医疗科普实践故事，厚植健康意识，练就过硬专业本领，在全民健康的大舞台上贡献青春力量。
活动前期，志愿者们提前设计并打印出宣传单，准备好宣传单、桌子、椅子、参与奖品等物品，集合好后携带物品前往新乡市定国湖。由于临近傍晚，定国湖周围的群众较多，志愿者们兵分两路，一组负责摆放好物品，另一组志愿者便开始向沿途或者在公园附近游玩的群众分发医疗科普宣传单，邀请他们前往摆台处观看心肺复苏急救措施的现场演示，为活动的正式开始打下一定的群众基础。分发宣传单过程中，许多群众纷纷询问志愿者宣传单上的内容，颇感兴趣。
活动开始，志愿者们借助提前摆放好的模型假人，向大家普及了急救知识，详细讲解了心肺复苏等急救技能，并强调了学习心肺复苏的重要性以及如何判断患者需要心肺复苏。急救在“急”，突发情况时应有人能立刻施救。但是很多时候，周围人虽想施以援手，却只有空泛的理论、没有实践、缺乏技能，一切都心有余而力不足。接着，志愿者们以橡胶人模拟患者，现场演示了正确的心肺按压与人工呼吸方式，做演示的志愿者在演示过程中向前来观看学习的群众重点讲解心肺复苏急救措施的过程、按压位置、按压频率、注意事项等操作的核心要领。活动现场的群众积极参与和体验，一位体验的群众说，自身体验过才知道，这是多么重要，同时这个过程也很累，希望在以后的生活中，她也可以向需要的人伸出援手。不少市民驻足围观翻看医疗科普宣传单并排队体验，志愿者们始终保持严谨认真的态度、吃苦耐劳的精神，手把手教导，并且当面解决各位市民心中的疑问和参与者在实践过程中遇到的问题，确保每一个市民掌握正确的急救方法，受到市民的一致认可和积极参与。在志愿者与群众交谈过程中，不少群众表示这样的科普实践十分有必要，并且十分支持医疗科普宣传推广工作。
病从口入，从口预防，一个在日常生活息息相关，却又常常被我们忽视的话题——洗手，看似简单，却是预防疾病、保障健康的重要措施。活动间隙，志愿者们向大家推广一种科学、有效的洗手方法——七步洗手法。志愿者向大家普及了七步洗手法的正确步骤。在日常生活中，我们的双手与外界接触频繁，很容易沾染各种细菌、病毒。而正确的洗手方法可以有效去除手上的污物和细菌，减少疾病的传播。七步洗手法是一种科学、系统的洗手方法，它涵盖了手掌、手背、指缝、指背、拇指、指尖和手腕等各个部位，确保双手得到全面、彻底的清洁。志愿者们对群众说，无论是在家中、学校还是公共场所，都要养成勤洗手、正确洗手的良好习惯。特别是在饭前便后、接触公共物品后、外出回家后等关键时刻，更要认真执行七步洗手法。还倡导每一个学习七步洗手法的群众关注身边的人，提醒他们注意洗手卫生。通过大家的共同努力，让更多的人了解并掌握七步洗手法，共同守护自身的健康。从小孩到大人，都积极参与、认真学习。
“健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他都是0，没有1，再多的0也没有意义。”在本次实践中，志愿者们深切地体会到医疗科普程度还远远不够，广泛的普及与百姓的亲身实践永远在路上，永远无止境，任重而道远。医疗科普活动需要青年一代的朝气、年轻一代的力量、青春一代的坚持，他们坚定信念、踔厉奋发，始终以人民为中心，积极投身于祖国需要的地方，把火热的青春安放在为老百姓健康着想的生动实践里，共同助力医疗健康，切实提高群众急救意识，让群众遇到意外时想做、会做、敢做！
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