大学生网报7月16日讯（通讯员 颜淑琪）为帮助青少年提高人际沟通能力，引导青少年用合理的方式解决人际冲突，建立良好的人际关系。7月15日，南京师范大学泰州学院 “寸心寄华夏·感夏漾星光”团队走进山东省临沂市曹家王庄社区，为社区青少年带来了“如果说出的话能看见”学会正确人际交往课程，课程引导孩子们如何表达自己的情感、倾听他人的需求，并建立更加深入的人际关系。
图为志愿者在讲解活动流程。
此次课程以“看图猜成语”热身游戏拉开序幕，迅速激发了现场学生的兴趣与参与度。
图为开展热身小游戏“看图猜成语”，营造活跃积极的现场氛围。
课程首先观看了关于暴力沟通的视频，视频内容直观而深刻，引发了现场学生对日常沟通方式的深入思考与自我反省。随后，志愿者通过生动的生活案例和深入浅出的讲解，揭示了暴力沟通的四大表现形式——道德评判、比较、推卸责任及强人所难，并带领现场学生一起剖析了这些行为对人际关系造成的负面影响。
图为志愿者在讲解暴力沟通的四种形式，通过情景举例使学生更直观的感受。
为了引导现场学生掌握更加积极、有效的沟通方式，志愿者详细介绍了非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要、请求。通过理论讲解与实例分析相结合的方式，引导同学们理解了非暴力沟通的核心要义，并学会了如何在实践中运用这些技巧来改善人际关系。
图为现场同学朗读《非暴力沟通》简介，简单了解非暴力沟通方式的概念。
课程还设计了“心理剧场”环节，通过情景再现的方式将非暴力沟通理论融入生活场景之中，将理论和实践相结合，展现了如何通过倾听、表达和理解来化解冲突、增进理解，加深了同学们对非暴力沟通方式的认识。
图为志愿者在讲解非暴力沟通方式四要素，合理使用这四要素将使沟通变得更加和谐。
最后，课程以一本富有深意的绘本《如果说出的话能看见》作为结尾。绘本以独特的视角和生动的画面，让同学们直观感受到语言的力量和沟通的重要性。通过绘本的引导，现场学生表示明白了语言的力量，并承诺在未来的生活中用更加温暖、包容的话语来构建和谐的沟通环境。
图为活动合照。
此次活动不仅为提升了社区学生的沟通技巧，更为日后他们的青春健康发展提供了有力的支持。未来，我们期待开展更多相关的课程，共同守护未成年儿童，更好地将青春健康工作推进到每个青少年身边。
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