逸樟在南塔：少林八段锦，健康生活伴我行

本网讯（通讯员 潘欣怡）为了弘扬中华武术传统文化，帮助孩子们日常能够锻炼身体，7月15日，湖北第二师范学院逸樟志愿服务队第五小队于南塔社区二楼活动中心开展了少林八段锦武术教学，活动全过程孩子们热情洋溢，认真学习了八个动作，并能独立运用，既锻炼了孩子们的肢体协调能力又帮助孩子们找到了新的锻炼身体的好方法。本次活动由第五小队副队长潘欣怡主持。

活动伊始，小朋友们有序排队，在老师的带领下开始了热身运动，从头部运动到脚踝运动，得到了充分活动的筋骨，可以更为充分的保障孩子们在运动过程中的安全。热身活动结束后，音乐响起，老师带着同学们开始了第一式的学习，左脚迈出，与肩同宽，伸展双臂望向天空，不断变化的身姿，展现了独属于少年人的蓬勃朝气。

（图为孩子们正在练习动作。通讯员夏心怡摄）

迈过最为简单的第一式，孩子们进入了二到五式的学习，仿照拉弓似雕、俯身探地，好不热闹。孩子们认真的神情，给予了老师更大的热情，小小的电脑并没有阻止孩子们求知的愿望。

（图为孩子们正在练习八段锦，通讯员朱武宁摄）

当八式初步教学结束，就进入了连贯练习的阶段，小伙伴们的节奏不同，导致动作上不是很整齐，老师慢慢的数着节拍帮助落后的同学调整自己的节奏，也有少许孩子的方向弄错，同学们互相之间也会相互指正，孩子们牢牢的记着，他们是一个团队，要有友爱、互助的精神。

（图为孩子们在进行整体练习。通讯员翟羽佳摄）

本次的武术课，不仅帮助了孩子们强身健体，更希望孩子们能在今后的班级生活中学会团结友爱、互帮互助，同时也要积极发扬中华武术文化，八段锦不仅要靠少林寺的青少年们传承，更要争取让每一个普通的孩子能够了解甚至是学习一些基本内容，帮助中华武术文化更好的发扬光大。

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