走近长寿之源——探访百龄老人

2024年7月9日，湖北医药学院绿野寿踪的志愿者们前往宁陵县民族医院附属养老院开展了一场充满爱心与温暖的社会实践活动。

在活动中，志愿者们还特别关注了老人们的身体健康状况。他们与养老院的工作人员一起，为老人们量血压、测血糖，并向老人们普及了一些基本的健康知识和养生方法。此外，志愿者们还组织了一场健康讲座，针对老年人常见的疾病预防和保健进行了详细的讲解，老人们听得聚精会神，不时点头称赞。其中最令人印象深刻的是一位叫陈忠心的老人，他今年已经92岁了，但仍然精神矍铄，行动自如，不仅自己努力践行着健康的生活方式，还鼓励他人一起践行。

陈忠心老人的经历也提醒我们，年龄并不是限制我们追求健康和美好生活的障碍。只要我们保持积极的心态，注重身体健康，养成良好的生活习惯，就能够活得更健康、更长寿。

同时，陈忠心老人的故事也让我们更加珍惜时间，把握当下。生命是短暂的，我们应该珍惜每一个与亲人、朋友相处的时刻，努力过好每一天，让自己的生活更加充实和有意义。总之，陈忠心老人是一位非常令人敬佩的长者，他的故事也给我们带来了很多启示。让我们向陈忠心老人学习，保持积极的心态，注重身体健康，珍惜时间，努力过好每一天。

此次社会实践活动不仅为养老院的老人们带去了关爱和温暖，也让我们在实践中锻炼了自己，提高了社会交往能力和团队协作能力。相信在今后的日子里，会有更多的人加入到关爱老人的行列中来，让尊老敬老的传统美德不断传承和发扬

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