这是所有孩子们期待已久的课程，在课程开始的头两天，学生们一直在问管班老师体育课什么时候上，体育老师是谁，体育课上什么。在学生们殷切的期盼下，黄老师也是充满热情。但考虑到场地的限制，黄老师选择教小朋友们打形神拳。这个可以在教室里活动，而且也可以锻炼孩子们的身体。7月5日下午，台州学院教师教育（体育）学院党员爱心服务队开展志愿服务与爱心支教活动在摆酒营社区居委会开启了第3天的课程.
在下课时期，黄老师和叶老师将孩子们分组带上去，然后按照性别身高排序分开确保课堂的顺利进行。
在上课后，黄老师先带同学们进行热水活动，防止小朋友们在接下来的活动中受伤，其中也有一些不听话的学生，黄老师也有一定的手段来对付她们。
在热身活动结束后，就开始了这节课的教学活动，黄老师先把所有同学分成两个大组，进行单组教学。他首先教第一组打形神拳，让另一组在一旁观看。
黄老师通过分步教学，让同学们和舞蹈课一样定点教学。将动作分为一个个碎片教学，通过下去一个个指正孩子们的动作，让他们的动作更加标准。
同时另一组的学生由另一个老师带着，做简单的运动，让他们的身体不会变得僵硬。维持住热身带来的状态。
由于这是小朋友们第一次接触形神拳，黄老师也不教太多的拳法，很快就结束了一组的教学。让第一组去一旁活动，让第二组上来接受教学。
通过这节课，学生们活动了因为长期坐在教室里而变得僵硬的身体，同时也放松了大脑。
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