2月20日，追光溯源调研团团队成员怀着对革命精神的崇尚，踏上了南梁革命纪念馆的红色实践之旅。这次实践的目的是成员去亲自感受革命精神，弘扬和传承红色基因，同时更好地了解陕甘宁革命根据地的历史，感受革命先辈坚韧不拔的意志，增强爱国主义情感。
本次实践参观了南梁革命纪念馆、抗大七分校等历史的发生地和纪念地，了解了南梁革命根据地的建立和发展历程，了解了刘志丹、谢子长、习仲勋等共产党人在这里的英勇事迹和值得人们发扬的 “南梁精神”。南梁为长征中的党中央和各路红军提供了落脚点，也是八路军奔赴前线的出发点，在中国解放战争历史上有浓墨重彩的一笔。
由此团队成员对“南梁精神”有了更深、更全面、更透彻的领悟。“南梁精神”可以说是从南湖驶来，在南梁兴起，本质上是一脉相承的。“南梁精神”求实开拓、不迷信书本教条、永远扎根大地的基因与“红船精神”开天辟地、敢为人先的内涵是一脉相承的；“南梁精神”坚守信念、革命理想高于天的基因与“红船精神”坚定理想、百折不挠的内涵是一脉相承的；南梁精神面向群众、无私无畏，人民就是江山、江山就是人民的基因与“红船精神”立党为公、忠诚为民的内涵是一脉相承的；“南梁精神”顾全大局、久久为功、不计一时一地之得失的基因与“红船精神”立足建党、永葆先进的内涵是一脉相承的。
南梁革命纪念馆是一本厚重的书，记载着陕甘革命根据地鲜活的历史，通过本次实践团队成员意识到，革命先辈坚韧不拔的精神值得当代青年学习，透露着智慧的红色基因也必须由当代青年传承。
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