海埂公园距离市区有8公里，顾名思义"海埂"就是横海之埂，原是一条由东向西横插在滇池中的楔形长堤。东起海埂村，西至西山脚，全长5公里融和为一，宽60至300米不等，它把三百多平方公里的滇池一分为二;埂的南侧为浩淼的滇池，埂的北侧则是"草海"。
整条海埂自然形成了四大景区:东面为国家体育冬训基地;中部为沙滩浴场，坡度平缓，沙滩细软。西面为公园游览区，可坐观水景和西山景色，也可垂钓鱼。北面沼泽地为疗养区和旅游中心。辟有金鱼湖、百花园、大型民族村和数家园林式的度假村。
海埂公园处在草海一侧，整个公园由绿化覆盖，大部分受污染的的空气，吹向公园，都被大面积的绿化带净化，是城市之肺。
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