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最好的状态:身体和内心都有力量

来源:湖北第二师范学院外国语学院 作者:朱熙梨

曾看到过一段话:读书真正的意义,不是为了有个谋生的工作,读书真正的意义,是为了让我们更宽容地理解这个世界的复杂性,是能够更清晰的看到这个世界,并坦然面对身边的人和物。读书是我的信仰,在我焦虑不安时,能抚平我暴躁的心绪;在深夜困顿难眠时,能让我开怀释然。读书让我的内心充满了力量。最近对了沈从文先生的《边城》。《边城》描写的湘西,自然风光秀丽、民风纯朴,人们不讲等级,不谈功利,人与人之间真诚相待,相互友爱。外公对孙女的爱、翠翠对雄送纯真的爱、天保兄弟对翠翠真挚的爱以及兄弟间诚挚的手足之爱,这些都代表着未受污染的农业文明的传统美德。这不禁让我向往湘西,让我理解更多的世间美好。脚步丈量不到的地方,文字可以。当我们感到迷茫困惑烦心的时候,那就去读书吧。阅读让我们不用行万里路、经历百味人生也能收获许多无尽。

运动不仅让我们身体健康,同时还可以缓解紧张的情绪和压力,让我们精神饱满思维敏捷。这段时间,我经常跳绳、跳减肥操和散步。运动让我感到身心愉悦。

最好的状态:是身体和内心都有力量,内核稳定,平和迎接一切发生与不发生。

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