河北科技师范学院“聚焦乡村，共撷曙光”基层服务实践团暑期“三下乡”社会实践第三次活动

心灵展翅，向阳而生

长期以来，中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩、升学等问题上，与中学生发展息息相关的心理健康教育问题却极其容易被忽略。为普及⼼理健康知识和帮助中学生健康快乐成长，“聚焦乡村，共撷曙光”小分队于7月26日在小堤村中学开展以“呵护心灵，向阳而生”的心理健康宣讲活动。

通过与家长的协商与沟通，我们邀请到了11位中学生，宣讲以深入浅出的方式向中学生们介绍了了解自我、信任自我、接纳自我和调节自我的重要性。他们听的很认真专注，沉浸在宣讲活动的内容当中，每个字都如同一颗颗沐浴着阳光的种子，在他们心底生根发芽。中学生正处学业繁忙的阶段，学业压力大，他们需要学会与自己相处、与自我握手言和，这样才能拥有一个更加健康与乐观的心态去面对各种压力。除理论宣讲外，我们还开展了与中学生谈心、做游戏等环节，活动在轻松而温馨的氛围中继续进行，看着一张张洋溢着灿烂笑容的脸旁，我们深感此次活动的巨大意义。

通过这次宣讲，孩子们更加明白了心理健康的重要性，将会更加积极地关注自己和他人的心理健康，并将所学知识应用于实际生活中。“聚焦乡村，共曙光”小分队将继续开展类似的心理健康宣讲活动，帮助更多的中学生树立正确的心理观念，培养积极健康的心态，为他们的成长和未来奠定坚实的基础。

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