药食同源，养医合一

药食同源，养医合一

近年来，随着人民健康观念和医学模式的转变，中医养生保健文化被越来越多的人所了解和认同，药食同源的中医养生之道也在反馈与实践中得到了肯定。为进一步宣传药食同源理念，2023年7月6日，烟台理工学院食品与生物工程学院星梦志愿服务队前往莱山区草埠村，开展了关于“药食同源，养医合一”暑期三下乡志愿服务社会实践活动。

星梦志愿服务队队员针对“药食同源的独特之处在哪里”“有什么神奇功效”这两点向村民们讲解了药食同源背后的渊源，并向他们发放了药食同源的科普手册和常见食疗药材的科普海报。针对此次参加活动的老年群体，我们的队员还贴心的为他们科普了食疗补品和药品的区别，并叮嘱老年朋友身体不舒服应及时就医，切勿相信电视广告盲目治疗进补。当地居民纷纷表示，此次活动不仅帮他们解答了许多关于使用日常食疗药材的困惑，还增长了健康养生知识。

本次活动让健康科普走进生活、走进家庭，向草埠村居民普及了药食同源的相关知识以及合理健康的养生方式，星梦志愿服务队队员从小事做起，践行传承“中医”这一中国传统文化瑰宝，让中医药逐渐融入中国人的生活，为中医药振兴发展注入文化动力。

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