重庆人文科技学院三下乡在行动|活力体育，激情梦想

身体是革命的本钱，同样也是读书的本钱。随着教育现代化进程的不断深入，面对高效率、快节奏的学习生活，孩子们更应该多进行体育锻炼。有越来越多的研究表明，体育锻炼行为与心理状态的改变密切相关。为了丰富孩子们的课余生活，提高孩子们的身体素质，2023年7月24日上午，重庆人文科技学院“寻访·逐梦”实践团与“艺”起成长，筑梦乡村美学启蒙三下乡实践团的成员们为孩子们带来了一次积极有趣的体育运动课程安排。

图为志愿者带领孩子们做准备热身活动 任珈仪 摄

在正式开始上课前，志愿者们先带领孩子们进行热身活动和准备活动，避免孩子们在运动过程中容易受伤。首先，志愿者组织孩子们进行往返接力赛，每一位小朋友都拼尽全力，希望自己的队伍获得胜利。接着，志愿者们和孩子们一起玩《123看这边》的小游戏，让孩子们休息一会和锻炼自己的反应能力和速度以及判断能力。然后，志愿者们向孩子们教授了篮球方面的知识，并以此为基础展开了激烈的对抗比赛。通过这一场篮球赛，培养出孩子们的团队协作能力，明白了一个人的优秀不是优秀，一个团的优秀才是优秀。

图为志愿者们和孩子们打篮球比赛 任珈仪 摄

本次体育课堂通过创新的教学方法和丰富的活动安排，特别是在培养学生的体能、团队合作能力和健康意识方面取得了显著成果。体育课不仅仅是学习运动的场所，更是学生们展现个人才华、挑战自我、享受乐趣的舞台。志愿者们将继续努力，为学生在假期也能提供很好的体育教育环境，培养更多热爱运动的健康青年。

图为志愿者们和孩子们一起写下活动寄语 任珈仪 摄

此次“寻访·逐梦”实践团与“艺”起成长，筑梦乡村美学启蒙三下乡实践团支的教活动为当地体育教学注入新的力量，使当地孩子了解到更丰富的体育知识，开启了他们探索新事物的眼界。实践团成员们积极参与体育运动，深入课堂开展体育教学，积极推广全民健身，大力弘扬体育文化。

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