当前位置: 主页 > 社会实践 >

活力充沛的一天:工作,休闲与快乐

来源:岭南师范学院运动康复 作者:*雾岛之樱。

今天是我参加三下乡的第十二天,今天是非常充实而有意义的一天,我过得很开心。早上,我睡了一个懒觉,为新的一天充满活力地储备了精力。早上九点多醒来后,我第一件事就是吃好早餐,因为良好的营养摄入对于一天的工作状态至关重要。随后,我专心致志地处理调研报告的最后一步,即将调查问卷结果整合到报告中。这个过程需要仔细梳理和分析,以确保结果准确无误。接下来,我享用了美味的午餐,吃的是玉米排骨汤、西蓝花炒肉、茄子和鱼。这些菜肴都是我喜欢的,由于味道美味,我竟然吃了两碗饭。午餐后,我短暂地刷了一会儿抖音,给自己一点小小的放松时间,减轻一天工作的疲劳感。随后便进入午休状态,享受一个舒适的午睡。

醒来后,为了给身体增添活力,我决定去打羽毛球。运动可以提高代谢,排除疲劳,有助于身心健康。在羽毛球场上,我尽兴地挥洒汗水,释放了紧张的情绪。打完球后,我全身湿透,经过短暂的休息,我前往享用晚餐。

这一天的工作和休闲活动之间相辅相成,让我感受到了生活的多样性和丰富性。同时,我还发现,科学安排时间表和放松的间隙,可以提高我的效率并带来更多的创造力。

总的来说,我这一天过得很开心,特别是在运动的过程中,我非常的享受那个过程。

追希党员社会实践队 梁秋露 摄

http://www.dxsbao.com/shijian/599955.html 点此复制本页地址

相关内容

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

中文系赴河南省博物院开展实践周活动

中文系赴河南省博物院开展实践周活动本报讯11月10日,河南科技学院新科学院中文系19级汉语言文学和汉语国际教育专业学生在老师们的带领下去河南博物院进行实践周活动。经过本次实践,同学…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

旅途--河南省博物院

河南博物院位于河南省郑州市农业路,为国家级重点博物馆,是中国建立较早的博物馆之一,也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。河南博物院前身为河南省博物馆,在冯玉祥主导下,始建…… 潘情情 河南科技学院新科学院中文系查看全文 >>

推荐内容

广西民族大学管理学院工商管理系本科生第二党支部开展壮乡民族特色主题党

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极引导全体党员感悟“家国同源”的文化深意,…

新乡工程学院外国语学院翻译教研室召开教研工作研讨会议

4月2日,外国语学院翻译教研室在教学楼2-402召开教研工作研讨会议。此次会议由翻译教研室主任王鑫主持,翻译教研室全体无课教…

新乡工程学院外国语学院赴新乡、焦作开展专升本招生宣传工作

为进一步加强专升本招生宣传力度,吸引更多优秀专科毕业生报考,外国语学院招生宣传小组前往新乡学院、新乡职业技术学院、焦…

革命馆里话初心,奋斗路上正青春:福建医科大学基础医学院临床医学(“5

学雷锋系列活动三月的春风,带着温暖与希望,吹拂着大地,也吹响了传承雷锋精神的号角。为深入践行社会主义核心价值观,激励…

“名郡植春筑福庭”——“美化环境,共享健康” 名郡社区卫生行动

为营造整洁、卫生、健康的社区生活环境,团支部组织团员们对名郡荷塘社区环境进行了清理。福建医科大学基础医学院临床医学(…

最新发布

安徽学子三下乡:宣传环境保护,开始美好生活
环境保护与人们的美好生活是息息相关的,安徽工业大学建筑工程学院环境保护宣传实践队于7月2日至7月5日,在安徽省各个乡村通过深入调查学习,并宣传环境保护,深刻的了解了环境保护的重要性,明白了为什么环…
湖北学子三下乡:朋友互夸奖,增强自信心
大学生网报仙桃7月25日电(通讯员袁思思)为帮助中小学生了解自己的身心特点和成长规律,加强学生有效的沟通和交往技巧,从而更好地适应生活和学习的需求。7月25日,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志…
二师学子三下乡:爱护身边环境,从你我做起
中国大学生网讯7月25日(通讯员蔡鸿博)为进一步加强学生的环保意识了解垃圾分类的目的和意义,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队于7月25日去往仙桃市沔城南桥村开设了一次以“垃圾分类,从我…
材子三下乡 多彩贵州行|酱酒核心产区 废水变清流
为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,通过重走红色足迹、追溯红色记忆、访谈红色人物、挖掘红色故事、体悟红色文化,引导广大青年学子了解长征精神和遵义会议精神,通过实…
回望三下乡:支教体验的感悟与思考
有一种热爱是奔赴,有一种奔赴是青春,有一种青春是支教。岭南师范学院“追希”党员社会实践队秉承着“助力平石振兴,绽放青春光彩”来到遂溪县平石小学,到此展开为期14天的暑期支教活动。团队共41名,其中…
传承大别山精神,延续红色血脉
中国青年网六安7月25日电(通讯员刘燕)7月12日,安徽工业大学能源与环境学院三下乡实践队友,前往了位于六安市金安区的大别山革命历史纪念馆,在这里,我们参观了解了许多英勇无畏的革命烈士以及充满历史气息…
博观而取之,厚积而博发
为引导大学生“珍惜韶华、奋发有为”,为实现第二个百年奋斗目标奠定青年基础。这个夏天,湖北师范大学文学院2023文化速递实践队的18名队员相约在一起,来到黄石市排市镇山田完全小学进行为期20天的暑期社会实…
山东师范大学法学院赴长清区孝里街道举行法治宣讲活动暨山东师范大学法律援助中心孝里街道
7月10日,法学院“微校守护者”志愿服务队赴长清区孝里街道举行法治宣讲活动暨山东师范大学法律援助中心孝里街道服务站揭牌仪式。孝里街道党工委副书记孟文祥,山东师范大学法律援助中心工作站站长、法学院副…
宣传工作做到家,安全防范你我他
宣传工作做到家,安全防范你我他为了推动安全防范意识宣传工作,2023年7月9日重庆对外经贸学院来到了石柱县马武镇马武镇小学开展安全文明宣讲。在金鑫社区居委会的帮助下,团队成员顺利完成对墓地整改行动、环…
湖北学子三下乡:学习垃圾分类 保护生活环境
大学生青年网报京山7月25日电(通讯员刘林智)为宣传垃圾分类知识,树立保护环境意识,7月24日,京山市团委联合市城市管理局,邀请三角洲社区、月堰湾社区、八里途社区志愿者及“希望家园”建设点学生和家长,…