跆,以脚踢撞;拳,用拳打击。作为一种具有艺术美感的体育运动,跆拳道不仅能够提升侨宝们的身体素质,提高他们的自我防护能力,还能帮助锻炼侨宝们的耐心和毅力。2023年7月24日,志愿者用一堂跆拳道课,为侨宝们打开了一扇关于艺术体育的全新大门。
跆拳道,要求以礼开始、以礼结束。礼仪教育贯彻在跆拳道文化的始终。志愿者从跆拳道的基本礼仪教学入手,带领着侨宝体悟跆拳道中的礼仪文化。双手握拳,两脚并齐,弯腰鞠躬,侨宝们专心致志地学习着鞠躬礼,在一次次动作中感受着“礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠”的尚武精神。
凝神静气,放低重心,侨宝们将小手握拳放在身体两侧,练起了跆拳道的基本功——扎马步。“30,29,28……”在志愿者的倒计时下,侨宝们虽然感到疲惫,却仍然咬牙坚持。白皙的小脸变得通红,滴滴汗珠从额角滑落,“3,2,1!”倒计时终于结束,侨宝们长吁一口气,为自己的成功坚持而感到自豪。
伴随着激昂的音乐和紧凑的鼓点,侨宝们开始了对跆拳道出拳动作的练习。侨宝们聚精会神,稳健地扎好马步,一次次将拳头探出至身前,眼神坚定,拳下生风。此刻,侨宝们俨然成为了小小拳师,不息的热血火苗在心中燃烧,侨宝们整齐划一地喊着口号,“嘿!哈!”,一次次跟随着志愿者的动作挥舞着拳头。
当夕阳经过窗外树木的筛滤而透过玻璃,在侨宝们的脸上洒下灵动的金色光影,侨宝们便结束了今天对跆拳道的练习。摆放桌子的推拉声和分享成果的交谈声混合在一起,一堂跆拳道课就这样走到了尾声。虽然大汗淋漓,侨宝们的脸上却满是止不住的笑意,是对学习新技能的骄傲,也是对坚持到最后的自豪。
短短一堂跆拳道课内容并不算丰富,却教会了侨宝们如何坚持自我,克服困难。志愿者们期待着在接下来的跆拳道课中给侨宝们带来更多收获,带着侨宝们一起品味艺术体育之美。
“亲情中华”
温州市侨界留守儿童快乐营大峃分营
2023年7月24日
http://www.dxsbao.com/shijian/598040.html
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