今天是我参加三下乡活动正式开始的第六天，早上九点起床，刷完牙后开始了今天的工作-做PPT，PPT的主要内容是关于平石村的基本情况介绍和红色文化的介绍，PPT的制作一开始有点难度，因为大纲没有确定下来，后面的内容就不知道从何下笔，后面和我的搭档讨论之后，终于把大纲定下来了。大纲定下来之后，后面的内容就进展的很顺利了，十二点多的时候，终于把PPT弄好了。中午吃的有点素，吃的是腐竹炒木耳、油麦菜和番薯粥，挺好吃的。吃完饭之后下了一场雨，这场雨下完之后，空气变得清新，睡觉的时候感觉挺舒服的，至少没有像前几天那样睡醒之后满身大汗。
下午睡醒之后，我下去玩了一会儿篮球，投球十个有九个不中，投了一会儿之后，我们就出去做宣传了。我们搬了十个凳子和一张桌子出去，搬凳子出去是为了给那些老人免费按摩，让他们放松一下自己，享受一下。一开始按的那个奶奶，总是说我的指甲长，弄的她很痛，但是我都没有指甲，也有可能是我的力度太大了吧，然后就换了一个人给那个奶奶按了。后来给一个阿公按的时候，他就说按的挺舒服的。在这个过程中，是很累的，按肩膀是很少能借的到身体的力量，主要是用手指的力量来进行按，所以就有点累。
总的来说，按摩的力度是因人而异的，每个人可以承受的力度是不一样的，所以不要太死板地去给一个人按。今天相对来说还是挺轻松的。
追希党员社会实践队 梁秋露 摄
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