健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。为了响应国家大力发展健康中国，河南科技大学爱心科普实践团在全国各地开展了健康科普实践活动。团队成员通过深入基层，深入农村，将自己从书本中学到的医学知识以清晰易懂的形式传递给他们，为国家大力发展健康中国做出我们的贡献。
爱心科普实践团成员们相互配合，在实践活动开展前完成实践活动的策划和任务分配，也很顺利的完成了PPT的制作和演讲稿的撰写等工作。本次爱心科普实践，我选择的人群是中年人，我认为中年人的工作压力大、饮食不规律、抽烟、熬夜都很容易造成一些疾病。
7月14日，我走进了莆田市的一家公司与公司员工进行了“健康爱心科普”宣传活动。通过讲解宣传手册上的相关知识，让他们了解到什么是体检和体检的一些相关知识，如血压、血脂、肾脏疾病以及该如何预防这些疾病。这些很简单的相关知识对我们来说也许非常简单，但是对于大多数群众来说还是比较陌生的。我相信通过这次宣讲活动，他们也能从中了解到很多关于体检的相关知识，对于自己的身体健康也会更加关注，从而降低或消除影响健康的危险因素。他们作为家中的顶梁柱，也会把相关的知识教给他们的儿子以及他们的父母，让更多的人了解体检的相关知识。
图为廖永杰在莆田市保险公司向公司员工讲解宣传手册上的知识
在宣传活动开展之前，我也遇到了许多问题。印象最深的就是在寻找宣传对象的时候，我经常想他们会不会拒绝我，认为我一个大学生能讲什么东西呀。于是我怀着坎坷的心去和公司负责人进行商讨，当公司负责人听到我想在他们公司进行一次爱心科普宣传活动，她热情的对我说好呀，这个活动很好呀，我们公司很多人都不太注重自己的身体健康，正好通过这个活动让他们意识到自己的身体才是最重要，有什么需要我们帮助的及时和我沟通。我真没想到他们对于一个大学生会是如此的热情，也很积极的配合我们的宣传活动，正是有了他们的大力支持与配合，才能使活动的开展的如此顺利。在宣传活动开展完之后，很多叔叔阿姨都向我询问有关的体检知识，我也耐心的为他们进行讲解。其中一个叔叔对我说，还是大学生好呀，脑子里装的都是好东西，就是比我们这些人要聪明厉害。是啊，如今的大学生作为新时代的青少年我们不仅要认真学习科学文化知识，提高自身的文化素养，还要积极参加知识宣传活动当中，使更多人了解疾病的发生和传播知识，改变不健康的生活行为方式。
这次暑期社会实践活动，我的收获颇多，不仅对专业知识有了更深刻的了解，也增加了我的社会经验，了解自身不足。社会实践活动是青少年锻炼自己，增长才干的重要途径，也是青少年服务人民、服务社会的重要舞台。虽然这次的社会实践已经结束，但我会总结这次社会实践的不足之处，增加自己的科学文化知识，发挥自己的专业优势，积极主动地投身到社会的服务工作当中，为国家大力发展健康中国做出自己的贡献。
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