健康饮食—藏在食物中的秘密

健康饮食—藏在食物中的秘密

为了帮助孩子们认识自己的身体部位，在了解身体各器官的基础上，进一步通过饮食习惯，器官保护等加强孩子们理解，7月20日早上，武汉理工大学资源与环境工程学院“红心筑梦”成长助航暑期社会实践队在随州市曾都区小岭冲村为孩子们带来了生动有趣的“健康饮食—藏在食物中的秘密”小课堂，引导孩子养成均衡饮食，不挑食的好习惯，了解食品安全问题，能够辨别不卫生不安全的食物。通过养成健康的饮食习惯，孩子们不仅可以保持身体健康，提高免疫力，还可以增添学业和生活的动力。让我们一起关注饮食健康，为健康有序的生活助力！

图为实践队员为孩子们讲解人体的消化系统。惠婷婷 供图

图为实践队员为孩子们讲解健康饮食的原则。惠婷婷 供图

图为小朋友上课认真听讲。惠婷婷 供图

总之，饮食健康对个人和社会的意义非常重要。它不仅关乎个人的身体健康和心理健康，还与社会的可持续发展和环境保护密切相关。因此，我们应该重视饮食健康，培养良好的饮食习惯，追求全面健康的生活。

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