习近平总书记在党的二十大报告中提出：“推进健康中国建设。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。”为深入学习贯彻党的二十大精神，传承红医精神，普及健康知识，助力健康中国建设，6月30日—7月3日，厦门医学院临床医学系红医行动志愿服务队组建“红灿若披锦，医暖惠民生”暑期三下乡社会实践队来到厦门市集美区后溪镇溪西村幸福院开展社会实践活动。
一、重温红色历史，调研医疗现状
正式活动开始之前，实践队成员采访了溪西村老党员——许亭同志和杨祈芬同志，听两位老人讲述他们的入党经历，重温党的红色革命史，这激励着实践队成员坚定理想信念和学医初心。此外，实践队成员还在当地走访调研并针对当地医疗现状及居民保健意识进行走访调研，队员们了解到村民健康意识薄弱，对预防跌倒的方法了解甚少，未定期进行测量血压。实践队结合调研的实际情况制定相应的活动方案，在对当地村民进行Berg平衡量表评估的基础上，有针对性地从理论、锻炼、康复等方面提高村民的健康意识。
二、宣讲健康知识，弘扬红医精神
为提高老年人健康保健意识、预防跌倒等意外发生，实践队成员开展“防跌倒”微课堂宣讲，为村民讲解防跌倒的知识，并现场进行防跌倒动作训练教学，增强老人们的平衡感，让老人们对防跌倒有进一步了解。此外，实践队成员向老人们分发健康宣传册并一起观看医学纪录片，在宣传健康知识的同时，弘扬医者仁心、大爱无疆。
三、践行红医精神，健康服务下乡
为贯彻落实健康服务下乡的宗旨，实践队成员和老人们一起进行OT手工制作，共同制作灯笼、编绳子、绘画等，在手工制作中锻炼老年人的动手操作能力。此外，实践队开展趣味运动会，运动会包括了提高反应能力的数字游戏、锻炼平衡感的铁环障碍跑、提高肌力的夹弹珠、训练动作协调能力的巧运乒乓球四个环节。该活动对老年人延缓大脑衰退、增强上肢及手的活动控制能力、耐力及灵活性，提高老年人的手眼协调能力等有着重要帮助，在丰富了老人们生活的同时也鼓励老人们适当运动，锻炼身体。
实践队员充分运用在校所学医学知识为当地中老年人进行健康服务，提供测量血压、健康推拿等服务，得到当地群众一致好评，实践队员在活动中将理论知识和实践技能相结合，在实践中践行和弘扬新时代红医精神。
实践队对本次社会实践有针对性的开设六节特色健康微课堂，分别是：以防跌倒为主题的“健康课”、锻炼手部灵活能力的“OT课”、提高平衡能力的“体育课”、增强肢体功能和感知认知功能的“活动”课、感受医者仁心的“思想课”和保障身体健康的“实践课”。通过本次暑期三下乡社会实践活动，“红灿若披锦，医暖惠民生”暑期三下乡社会实践队走入基层，走进群众，以为人民服务为己任，在实践中更深入领悟和践行红医精神，充分运用所学，争做有理想、有担当、有使命的红色医疗人才，为健康中国建设贡献属于厦医学子的青春力量！
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