保护心灵的窗户，感受世界的多彩

大学生网报宜都7月18日电（通讯员 李玉章）为贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控工作系列重要指示批示精神，进一步加强儿童青少年和家长眼健康科学知识的宣传普及，增强重视眼健康的意识，营造近视防控宣传教育氛围，7月18日，湖北第二师范学院“情系楚蜀，筑梦宜都”暑期志愿实践队为宜都市陆城街道红春社区的小朋友们开展了一堂爱眼护眼课，在小朋友们心里埋下了护眼之芽。

首先，实践队员通过播放科普视频的方式，初步让小朋友们了解了眼睛的生理构造和眼睛在人体中的重大作用。播放到伤害眼睛带来的弊处时，实践队员田怡霏让在场近视了的小朋友现身说法，分享自己近视后的变化：看不清东西、常常感觉头晕眼花、戴眼镜很不方便等等。

借着这个小朋友的近视体验，田怡霏让同学们结合自身经历进行自我剖析，谈谈谈不良习惯可能带来的弊端，以及应对措施，让小朋友们认识到自己在保护视力方面存在的不足，从而提高大家保护视力的意识的目的。接着，实践队员向大家介绍了眼保健操做法，对眼保健操的各个小节进行了细致讲解，手把手教授小朋友们做眼保健操。实践队员再次向小朋友们表明，眼保健操只能舒缓用眼劳累，从根本上保护眼睛要从日常的点点滴滴出发，加强营养，养成良好的用眼习惯、注意用眼卫生、加强体育锻炼。

此次课程增强了小朋友们爱眼护眼的意识，实践队员表示爱眼护眼一定要从实际出发，切实地为孩子们保护眼睛保驾护航，随时纠正孩子们不好的用眼习惯，让他们看世界的窗口永远是明亮清澈的。

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