为助力乡村文化教育，7月11日上午，岭南师范学院教育科学学院“向阳花”社会实践队的队员陈日凤，在雷州市唐家镇元奏小学对本校三年级学生开展了“乒乓球介绍与平衡球教学”这门课程，迈出了助力乡村文化教育的第一步。
在她看来，乒乓球作为一项全民健身运动，被广泛认可并享有众多好处。乒乓球运动可以促进身体素质的全面提高，包括增强心肺功能、改善协调性和灵活性，提升反应能力和眼手协调能力等。此外，乒乓球比赛也培养了团队合作意识和竞争精神，并在社交活动中起到了凝聚力的作用。
在这次的课程教学开始前，她为了引起小朋友们的兴趣，向他们提出了几个问题，如：你们喜欢打乒乓球吗？你们想了解乒乓球吗？你们知道它是一项什么运动吗？小朋友热烈讨论后，她就开始进行课堂常规教学：教师整队、师生问好、教师带领学生活动身体各关节，之后，让学生了解乒乓球的基础知识，比如球拍的介绍和两种球拍握法的介绍。
（进行乒乓球的介绍与讲解 叶珊摄 ）
在让学生了解乒乓球的基础知识后，她进行了平衡球的教学。平衡球是一项需要保持身体平衡的运动，这既可以锻炼身体协调性，又可以增强学生的平衡能力。她先教导学生正确的站立姿势，包括身体的重心分布、腿部的弯曲程度以及手臂的使用。然后，通过一系列的平衡练习，让每个学生轮流练习，学生将逐渐提高平衡能力，并增加对平衡球的掌控能力。在让学生了解乒乓球的基础知识后，她进行了平衡球的教学。平衡球是一项需要保持身体平衡的运动，这既可以锻炼身体协调性，又可以增强学生的平衡能力。她先教导学生正确的站立姿势，包括身体的重心分布、腿部的弯曲程度以及手臂的使用。然后，通过一系列的平衡练习，让每个学生轮流练习，学生将逐渐提高平衡能力，并增加对平衡球的掌控能力。
（选出学生进行移动平衡球练习展示 叶珊摄）
随后，在学生掌握了平衡球基本技巧后，她组织了学生进行移动平衡球的比赛。移动平衡球是在平衡球的基础上，加入移动的元素，要求参与者在保持平衡的同时，能够进行移动。比赛期间，她把学生分成四组，让他们在特定范围内进行一个回合的移动平衡球比赛，看谁先到达终点。在这期间，有些学生可能会因为紧张和对比赛的好胜心，沉不住气，球会从拍面掉到地上，这时，她就会采取鼓励式教育，发动旁观的学生为她加油，这有利于培养学生的团结意识和竞争精神。
最后，她会总评本课情况，然后布置课后作业，安排学生归还器材后就宣布下课。
通过以上的教学内容和比赛活动，她希望能够增加学生对乒乓球、平衡球和移动平衡球的兴趣，并促进他们在体育运动中的全面发展。她相信通过这些活动的开展，能够为农村地区的孩子们带来更多的体育快乐和发展机会。
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