当前位置: 主页 > 社会实践 >

构建心灵家园,做自己的那棵树

来源:“夏乡星火”社会实践队 作者:张品淼

青春期是儿童发育到成人的重要时期,此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要。近年来,我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响青少年的身心健康发展。

为了响应教育部《关于加强学生心理健康管理工作的通知》中的要求,岭南师范学院“夏乡星火”社会实践队开设了心理课程为同学们解惑润心,守护青少年心理健康发展。

2023年7月7日,广东省茂名市电白区第六中学准初三的同学们迎来了第一节心理健康教育课。支教组成员邹欣烨经过深思熟虑后决定本次的主题——“认识自我,做自己的那棵树”。

图为邹欣烨老师讲解心理健康的重要性 张品淼 摄

邹老师首先安排了一个小游戏:把同学们分成若干小组,同学们按一定顺序说出组员身上令人欣赏的特质。同学们在讨论的过程中听到别人从自己身上挖掘到的闪光点,都变得更加自信,从而更加客观地认识自己。

图为同学们在小组讨论 张品淼 摄

“如果别人对你的评价充满恶意该怎么办?”课堂上有同学提到这样一个问题,但其实他人的评价只是代表他对你的看法,难免会带有他自身的主观看法,对于带有恶意的评价,同学们大可以不去理会或者直接反击。

图为同学们认真听讲 张品淼 摄

邹老师告诉同学们:“我们做自己就好,不用在意别人的眼光,自己认识自己、接纳自己才能活出真正的自己。”

每个人都是独立的个体,在这个世界上,没有人会完全一样。我们就是要告诉同学们,学会接纳自己成长过程中好的或不好的变化,所有的情绪和经历才构成现在这个完整的自己。

图为同学发表自己的看法 张品淼 摄

认识自我只是心理健康教育中的一小部分,未来关于青少年的心理健康教育依旧任重道远。“夏乡星火”社会实践队将会继续秉承守护青少年心理健康发展的理念,帮助他们构建心灵家园,做自己的那棵树。

http://www.dxsbao.com/shijian/567929.html 点此复制本页地址

相关内容

湖工电气学子开展“爱心助学”社会实践活动

为响应国家乡村振兴战略,优先发展农村教育事业相关政策,2020年7月中下旬,湖南工程学院电气学子组建“爱心助学”学业帮扶实践团开展了为期12天的社会实践活动。其中电气工程1905班陈艳青同…… 陈艳青 游方 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

爱心助学,温暖你我——湖工学子开展学业帮扶社会实践活动

在这个炙热的夏天,湖南工程学院电气与信息工程学院的学业帮扶暑期实践团的队员们以自身的专业技能为依托,在科学精准有效的防控措施保障下,在各自的家乡就近开展实践活动,关爱留守儿…… 郭梦雨 邹琪红 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

用心助学 让爱坚守

湖南工程学院电气与信息工程学院积极响应国家号召,助力乡村教育,以“爱心助学,学业帮扶”为主题,开展为期12天的实践活动。从7月15日开始,身处各地的实践队员们走进家乡教育事业,充分…… 游方 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

湖工学子走访部分农村地区 调研目前农村教育现状

团队名称:“爱心助学”学业帮扶团队调研时间:2020年7月16日——2020年7月27日调研地点:湖南省部分乡县作者:陈艳青【摘要】2020是我国脱贫攻坚的决胜之年,党和国家强调乡村脱贫教育先行。…… 陈艳青 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

我的实践日记——爱心帮扶,传递温暖

我是陈艳青,系湖南工程学院电气工程及其自动化专业1905班学生,湖南工程学院“爱心助学”学业帮扶实践团成员,于7月中旬在湖南省长沙市望城乡镇开展社会实践。第一站裕农小学在接到学校暑…… 陈艳青 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

湖南学子献爱心 学业帮扶进乡村

为积极响应国家的乡村振兴战略,在精准扶贫和乡村振兴中贡献青年大学生的聪明才智,湖南工程学院电气与信息工程学院暑期“三下乡”学业帮扶实践队的8位队员们于7月中下旬,走进农村,分别…… 陈艳青 游方 湖南工程学院电气与信息工程学院查看全文 >>

推荐内容

天佑关注 | 自动化学院承办 “青韶织锦 绘艺境 青春华彩绽校园” 第六期大学

暮春四月,暖风裹挟着花香漫过八教回音壁的檐角,一场汇聚青春活力与艺术魅力的盛宴在此绚丽启幕。4月26日,由自动化与电气工…

兰州交通大学第三十三届“校园十佳歌手”总决赛圆满落幕

4月26日晚,兰州交通大学时代广场流光溢彩,热闹非凡,第三十三届“校园十佳歌手”总决赛在万众期待中盛大开启。本届比赛以“…

新乡工程学院外国语学院英教逐梦,实习砺行|外国语学院师范生实习纪实(

一、观摩悟教:于细节处见真章初入实习校园,走进优秀教师的英语课堂,方知“纸上得来终觉浅”。授课教师以流利的英文创设沉…

新乡工程学院外国语学院“研途领航・筑梦同行”考研经验交流座谈会成功举

为有效帮助我院学子全方位提升考研备考效率,新乡工程学院“言·智行”学风建设工作室于4月25日下午南北校区同步组织了“研途…

多彩社团|闽南科技学院学海社举办学习经验交流会——助力学生成长

4月2日下午,在闽南科技学院康美校区菲华楼A203教室闽南科技学院学海社开展了一场别开生面的学习经验交流会。此次活动以“学海…

最新发布

桑梓情雏鹰梦暑期社会实践—《琵琶行》音乐课
桑梓情雏鹰梦暑期社会实践—《琵琶行》音乐课2023年7月9日,南京工程学院能源与动力工程学院“桑梓情·雏鹰梦”暑期社会实践支教团队为徐州市丰县王沟镇小学带来了精彩的一课——琵琶行音乐课,这节音乐教育课…
悟数字人民币之魅力,助力乡村之振兴
(通讯员郭泉攸)为了响应国家推广数字人民币的要求,领悟数字人民币的魅力,助力乡村经济振兴,7月9日,岭南师范学院商学院“商之翼”社会实践队支教组于长岐中学开展了数字人民币的宣讲课堂,并且取得了一…
湖二师学子三下乡:自知乃明,自胜方强
(通讯员吕安娜)为帮助小学生们建立健康的心理素养,守望诚信志愿服务队于7月9日开展心理辅导课。此次课堂以认识自我为主题,通过讲解概念、开展互动小游戏等方式,旨在引导小学生们正确认识自我,激发他们…
安徽学子三下乡:三下乡助农助力,助村民收拣产品
新农村,新气象。为了助力乡村振兴战略的发展,安徽工业大学实践员于2023年6月30日赴肥东县梁园镇郑三村开展助农工作。于30日13时到达村民家,随后了解情况以及开展助农工作。在村民家中,实践员向村民介绍了活…
小葵花实践队大班“书法三下乡”社会实践顺利开展
(通讯员丁雨晴)为丰富乡村地区小学生的文化生活,提高小学生书写能力,拓宽小学生的知识接触路径,湖北师范大学小葵花实践队于7月9日上午针对支教小学——张畈初级小学——大班的9位同学开展了“书法三下乡…
湖北师范大学志愿服务团家访进行时
在湖北省阳新县栗林村,湖北师范大学志愿服务团正积极展开家家访活动,为当地学生和家庭带去温暖和关怀。7月9日,支教队开展了一次家访活动,旨在了解学生和家庭的实际情况,因为只有深入了解他们的需求和困…
开篇:“商之翼”来到长岐中学的第一次心理主题课
(通讯员郭行慧)7月7日上午十点整,岭南师范学院商学院“商之翼”社会实践队支教小队于吴川市长岐中学开展第一次线下心理主题课程。本次课程以“朋友,请听我说”为主题,支教小组成员用幽默风趣的教学风格…
“万里”实践队三下乡:躬行红色精神,砥砺奋进力量
大学生网报福建7月3日电(通讯员杨洋江琳彦)2023年7月3日,集美大学师范学院“万里”实践队队员携李林村学生于李林公益图书馆进行“燃青衿之志,踏红色新程”红色实践教育的第二天课程。活动上午,队员组织进…
童趣市集 爱在“义”起
(通讯员陈晓彤)7月9日是岭南师范学院“商之翼”社会实践在吴川市长岐中学进行三下乡活动的第三天。炎炎夏日,在爱心的笼罩下,阳光也变得柔和。为了培养学生的理财意识,树立正确的消费观念,同时主动成为…
小葵花实践队大班“书法三下乡”顺利开展
(通讯员丁雨晴)为丰富乡村地区小学生的文化生活,提高小学生书写能力,拓宽小学生的知识接触路径,湖北师范大学小葵花实践队于7月9日上午针对支教小学——张畈初级小学——大班的9位同学开展了“书法三下乡…