湖南师范大学教育科学学院心理学社“同心燃梦”团队举行心理健康教育课程特色活动

7月5日上午，湖南师范大学教育科学学院心理学社“同心燃梦”团队赴湖南省益阳市桃江县三堂街镇乌旗山中学的第二天，实践团成员李伟婷、贺弘音、何锦京为同学们带来了生动有趣的心理健康教育课程，包括人际交往、气质类型以及心理治疗科普等。

李伟婷为同学们讲解人际关系

学生绘制人物关系图

李伟婷通过猜字游戏引导学生思考人际关系中“朋友”内涵，认识到人际关系的重要性。带领同学们共同参与小游戏——画出自己的朋友圈，让学生对自己的作品进行解读，认识到自己的人际状态。在学习中培养学生们正确看待人际交往的能力，在快乐有益的交往中收获成长与进步，解决生活中的人际困扰难题。

贺弘音为同学们讲解气质与性格的关系

贺弘音通过展示实际生活中与气质有关的联想词汇，引入课题——气质。带领同学们进行气质类型自我测试，引导同学们对测试结果进行观察分析，联系现实情境来思考如何合理地利用自身的气质帮助自己成长。

何锦京为同学们讲解何为心理治疗

同学们分享自己的梦境

何锦京通过设置心理治疗的自由讨论、分享自己的梦境、科普视频的观看以及积分赛形式的问答环节等，讲解了心理治疗的种类和性质，以及如何运用心理治疗在生活中进行助人和自助。在课堂的最后，何锦京让同学们根据心理治疗的特点进行个人访谈室的设计，同学们在分享自己的设计时有理有据地对访谈室墙面的颜色、室内挂饰和座位摆放等进行了分析。通过学习心理治疗科学知识，培养同学们的唯物主义价值观；在学习过程中，学习自助办法，帮助同学们关注自身心理状况和采取更积极的认知看待事物，从而使同学们认识自我、理解自我。

此次心理健康教育的课程，激发了学生对心理学的兴趣，帮助学生了解心理学与生活的密切联系；培养学生自主探究的能力，从而更深层次地了解自己的内心。

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