习近平总书记多次强调,体育是社会发展和人类进步的重要标志,是综合国力和国家软实力的重要体现。体育强则中国强,国运兴则体育兴。由此可见,体育在素质教育中十分重要。实践队员通过对体育活动的讨论,最终确定两套方案,方案选取需结合实践当天同学们的课前反映情况去选择。此外,实践队员预先与学校进行联系,以便活动的正常开展。
在正式课堂开始之前,实践队员先向同学们询问关于体育运动的看法以及日常锻炼的次数,掌握同学们的基本情况,并向同学们阐述运动的重要性,鼓励同学们养成运动的良好习惯。同学们的反应都比较热情,实践队员们通过讨论决定选取活动方式更为活泼的方案二。

在正式课堂中,首先告知同学们体育课堂上的注意事项,然后同学们从热身开始,进行跑步、拉伸、体能训练等活动,避免在游戏中受伤;然后进入游戏活动阶段,同学们一起进行三人两足、垒球投准、一“乒”到底、接力井字棋等游戏,实践队员在过程中观察了同学们的反应,并及时引导略显“安静”的同学参与到活动中。
活动进行十分顺利,同学们大汗淋漓,脸上也洋溢着欢乐的笑容。实践队员引导同学们表达在游戏中的感受,其中,小杜同学表示:“能在繁忙的学习中来参加这么有趣的活动真的非常开心,现在感觉自己又有精气神学习啦!”

据实践队员表示,同学们通过简单的趣味体育活动,身心都得到了较好的放松,并且对于体育活动也不再那么排斥了,同学们的精气神也变得饱满了。
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