个人分散社会实践活动
摘要
为加强大家对防火防溺水知识的深入了解，我参与志愿者协会的活动于，江苏省常州市溧阳市溧阳中材重型机器有限公司，进行防火防溺水知识宣传，同时对大家的防火防溺水知识掌握情况进行了解，在此基础上进行深入的宣传，加强大家对防火防溺水的重视程度，增强防范意识，减少人身伤害，对发生火灾或溺水情况时，可以具有一定的自保意识和救助意识。
关键词：【志愿者活动】【防火知识】【防溺水知识】【宣传活动】
对于消防知识宣传，首先要进行火灾预防，企业平时要对员工加强消防技能教育，培训员工要学会组织引导，在场群众疏散。要按照国家有关消防法律法规的要求建立，专兼职消防队义务消防队，要设置消防安全疏散指示标志和火灾事故应急照明灯，严禁被遮挡覆盖。企业应当遵守消防法律法规贯彻预防为主防消结合的消防工作方针。平时要进行灭火技能训练，企业平时要对员工加强消防技能教育，培训员工要学会组织引导，在场群众疏散。同时进行员工技能训练，应被相应的消防器材装备加强消防队员和员工的灭火技能训练，提高预防和扑灭火灾能力，定期组织职工开展消防宣传教育，定期组织消防安全检查，及时消除火灾隐患，及时消除火灾隐患，确保消防组织人员责任制度和防范措施落实，严禁被遮挡覆盖。
发生火灾后，正确报火警方法，应该是讲清着火单位，详细地址着火物质及火势大小，是否有人被困留下报警人姓名及联系方式。
对于火灾逃生，当发现大楼内失火时，切记不要慌张乱跑，要冷静的，探清着火方向确定风向并在火势未蔓延前朝逆风方向快速离开火灾区域。坚持正确的逃生，原则一旦起火，如果楼道被封死或者浓烟阻碍逃生，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止禁烟，随后用湿毛巾堵住鼻口，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。
尤为重要的是，应当认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见最突出危害的一种灾难，是直接关系到人民生命安全财产安全的大问题。还应认识到消防安全的重要性，安全就是效益，消防工作是其他工作的保障，牢牢树立“安全第一”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权，尊重人权的高度。最后，保持良好的心态。当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火，保持良好的心态，镇静自若，尤为重要，因为只有保持平静的心态，才能冷静理智地去实施消防自救和逃生。
对于防溺水知识宣传，首先，应当在有陪伴的情况下进行游泳，在出现险情时，可以得到妥善的救助，身体患病者不要游泳，例如中耳炎，心脏病，皮肤病等慢性疾病患者，身体无力时都不要去游泳，不但容易加重病情，而且容易发生抽筋，意外昏迷，危及生命等情况。既空腹游泳，因为饥饿时人体内血糖含量降低，会出现头晕症状，甚至可能晕厥以致溺水，同时也忌饱食和酒后游泳。另外过度疲劳后游泳容易造成抽筋，或因体力不支而溺水，参加剧烈运动后，不能立即跳入水中游泳，尤其是在满身大汗的情况下，在有抽筋现象时应登岸休息。
溺水自救方法，游泳最容易遇到的意外，有抽筋陷入漩涡，被水草缠住的，万一发生了这种情况，应当一面呼救，他人相助，一面设法自救，游泳遇到水草，应以仰泳的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，阴影浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。
急救方法将伤员抬出水面后，应立即清除其口鼻腔内的水泥及污物，用手帕或纱布裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部使其背，朝上头下垂，进行倒水或者抱起伤员双腿，将 其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。心跳停止者应先进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧背部垫一块硬板，头低稍后仰急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手长平放在其胸骨下段左手放在右手背上借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛以防骨折，将胸骨压下四厘米左右，然后松手腕，使胸骨复原手不离开胸骨，反复有节律的进行，直到心跳恢复为止。
企业应当重视消防知识宣传和防溺水知识宣传，珍爱生命，从每一个人做起。
在此次防溺水防火灾志愿者活动下，大家都对防溺水防火灾有了一定的理论知识掌握，同时也增强了自己对防溺水防火灾知识的掌握，感谢此次机会。
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