随着社会经济的蓬勃发展，城市居民的生活水平不断提高，在快节奏、大压力的现代生活中，城市居民对健康的关注和追求与日俱增，休闲的健身方式逐渐被市民所接受和认可。休闲健身作为一种文明、健康、科学的余暇生活方式，不仅可以促进个人的生活健康、满足个人需求，有利于建立完整的人格，端正人生态度。为了解⼈们在空闲时间锻炼情况，以及公共健⾝器材的使⽤情况如何，损坏情况如何等，12月24日曲阜师范大学化学与化工学院青春献党志愿队实践队员前往夏津当地个公园及周围社区了解情况。旨在呼吁全面健身，加强身体素质，提高免疫力。
12月24日上午实践队员们前往夏津银城街道东关公园进行公共健身器材情况调查。在东方公园实践队员发现器材多分布在公园一角，且设备老化现象严重。设备数量较少，损坏较严重。在实践队员记录过程中，实践队员郭亚娴对正在公园中运动的老人进行了访问。经老人介绍，实践队员得知该公园公共健身器材年份久远且修缮较少，器材损坏已久。老人张奶奶说到：“这个器材在这很久了，以前有很多小孩子来玩，但器材损坏以后来玩的人越来越少了。” 经调查，实践队员郭亚娴得知公园附近的居民对公园内公共健身器材安全要求较高，对于具有一定损坏或损坏较严重的公共健身器材具有普遍的抗拒心理。公园内已损坏公共健身器材严重阻碍了公园附近居民健身的积极性。
现在越来越多的成年人宅在家中，锻炼已成为许多人的烦恼，很少有人觉得去健身房健身是一种乐趣。人们在纠结去购买健身课的同时又被自身的懒惰所打败。随着社区改造，城市绿化，室外健身室逐渐出现在人们的视线中。人们可以不出社区大门就能锻炼身体。社区中的健身器材通常安装在儿童游乐场附近，从而鼓励父母在孩子玩耍时使用健身器材。即使对于那些没有孩子的人，将室外健身器材放置在公园、前往商店途中或者上下班所经过的场地也能够促进人们在空闲时间锻炼身体，将这些健身器材放置在方便的位置，人们将有更多锻炼的机会。当然室外健身场所的目标人群不仅仅是成人，还有很多老年用户。老年人在逛公园时，遛狗时，都可以通过放置的室外的健身器材来强身健体。这也就要求公园内公共健身器材需提高自身安全系数并加强管理，及时修缮，为居民提供良好的健身环境。
经实践队员调查得知，公园内公共健身器材主要分为蹬力器、太极推手器、太空漫步机、上肢牵引器、立式旋转器等多种。公共健身器材锻炼方面全面，对加强身体素质，提高身体免疫力具有重要作用，且多类公共健身器材主要具有锻炼腰腹及手足协调能力的作用，极为适合行动不便的老人与小孩，对提倡全民运动，加强全民身体素质具有推进作用。为加大力度，提倡人们多多进行体育锻炼。实践对于通过微信推文等方式向公园及其附近居民推送健身益处等文章，并大力提倡才用公共健身器材进行锻炼。其次，实践队员针对公共健身器材的保护提出建议，如自觉保护公共健身器材，拒绝不合理锻炼，正确使用器材，延长器材寿命，发现器材损坏及时拨打维修电话等。
习近平总书记指出，体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现，多次强调体育强国梦与中国梦紧密相连。全民健身运动的普及和参与国际体育合作的程度，也是一个国家现代化程度的重要标志。全民需形成健康文明的生活方式。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，把人民身体健康看作全面建成小康社会的重要内涵、看作每个人成长和实现幸福生活的重要基础。提倡落实全民健身国家战略，推进普及全民健身运动，有利于促进健康中国建设。实践队员在此次社会实践活动中均表示受益颇多，将积极进行体育锻炼，为全民运动助力。
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