文化作为人和环境互动，包括生活方式、价值观、知识等一系列而产生的成果总和，具有深远的意义。中国文化在漫长的历史长河中磨砺与沉淀出独特的文化类型，滋养了无数中华儿女，在世界文明发展中做出了卓越的贡献。中华传统文化是中华民族的文化之源。
为了深刻感受传统文化，更好的去传承弘扬传统文化，曲阜师范大学墨影承光队于2022年12月31日来到了陕西省延安市，切身体会当地传统文化。其中有国家级非物质文化遗产之一——安塞腰鼓，是流传于陕西省延安市安塞区的传统舞蹈。队员们对这个传统文化非常感兴趣，在了解传统文化的同时亲身体验并传承下去，因此开始跟着当地人民学习安塞腰鼓。在这中间遇到了一些问题，了解了安塞腰鼓的起源、特点、功能、方法与发展，学习到了许多在日常生活中所学习不到的。以下就是队员们所学习到的内容及感悟：
安塞腰鼓源于战争或者祭祀来演变民间娱乐活动已有两千多年历史。安塞地处陕北，相传古时候戌边守塞士卒，打仗时用腰鼓助威，胜利用来欢庆。随着岁月流逝，腰鼓又逐渐成种娱乐活动，特别节日期间，人民用打腰鼓欢庆丰收，增添节日气氛。
安塞腰鼓参加者一般分两种形式：一种为行进鼓，即边走边打，另一种为场地鼓，广场、舞台及指定地点表演。打鼓者多头系羊毛巾，腰结红绸带，鼓系腰间，两手执槌，大鼓、大锣、铜铙及唢呐伴奏下，左蹦右跳，生龙活虎，显示黄土高原挚热情感，力量凝聚和爆发力。
将鼓带挂于右肩，鼓身斜挎左腰，在右腰处扎牢。双手各执一棰，右手大拇指朝鼓棰顶住鼓棒，小手指穿过鼓棒，另三指自然捏住鼓棒，手心成握球状。左手小指朝鼓棰穿过鼓棒，其余手指与右手相同，身体随着鼓点的上下起伏，右臂从体前伸直向上，双腿起跳直分，同时摇头。
通过学习，队员们队感受到了不一样的传统文化，感受到了当地人们的热情以及对未来的期望。起初在学习之前，队员们没有做好足够的功课，以为很简单。但实际做起来与想象的并不一样。
安塞腰鼓气势磅礴，风格独特，刚劲奔放。动律的变化可以表达舞者的内心。舞者击鼓时需要使内在感情与外在的动律有机地结合，达到神形兼备、和谐自如；挥槌击鼓有股子狠劲，无论是上打、下打还是缠腰打，双手都要将鼓槌甩开。但虽狠而不蛮，猛劲中仍不失其细腻之感；击鼓转身是安塞腰鼓表演的关键，在舞蹈中凡做蹲、踢动作必有转身，转身时必须要猛，特别是做腾空跳跃落地蹲，边转身、边起步的一套动作组合时，必须在固定的节拍里，运用迅速地猛劲才能完成动作的变化与连接。这些难度都很大，并非一日之功可得。由此可以看出当地人民对传承这项传统文化的坚毅态度和决心。
通过这些学习，队员们懂得了传统文化的发展命脉，也会一直坚持学习传统文化，并把传统文化传承发扬下去，让更多的人了解、继承和弘扬中华传统文化。
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