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做好疫情防护,安全你我他

来源:曲阜计算机学院 作者:庞振宇

做好疫情防护,安全你我他

——曲阜师范大学计算机学院“青春聚力争当时”社会实践队伍

随着行程码的关闭,困扰我们长达三年之久的疫情也接近尾声,在这期间,大家都迎来了或多或少的疾病,多数出现发烧感冒的症状,同时,也包含别的各种症状,可是在感冒之后真的一切都结束了吗?

这次病毒不能当普通感冒也不是大号感冒,得的人会有感觉跟平时感冒不一样,感觉不烧了好像是好了,可是一直说不出来哪里不对劲?这次病毒不发烧后的康复期比较长,有的人失去嗅觉、味觉、甚至一直饿或是一直不觉得饿、还有的人一直咳粘痰还有的人一直就睡不醒浑身没劲,更有的就是走快了或者说话着急了就喘不过气来,也有人以前吃水果没问题病后一吃水果就拉肚子等等一系列问题。

这次病毒感染后依然隐藏着巨大的健康隐患,心肌炎就是其中最严重的并发症之一。

呈阳症状往往是由一些病毒引起,而这些病毒可以经过呼吸道进入血液循环,再到达心脏,如果这时身体恰好因为疲劳,作息不规律等因素而导致抵抗力下降,就会引起心肌炎。对于阳后出现的这三种症状,可能是心肌炎,一定要引起重视:

第一, 心慌,感觉快好了,但是出现明显的心慌或是缺氧感觉,心跳特别快每分钟100次以上。这是由于心肌细胞受损,心功能下降,被迫通过加快心率的方式进行代偿。

第二,全身乏力,感觉快好了,但是乏力症状不缓解,甚至出现了胸间憋气等症状。这同样是由于心肌细胞水肿,导致肺循环瘀血,进而出现胸闷憋气。

第三,眼前反复发黑或晕倒,阳后出现莫名其妙的眼前一过性的发黑,甚至昏倒,一定要注意,很可能是心肌炎导致的心肌传导阻滞引起的,是心脏停跳的前奏。

另外,这病毒会消耗你的血氧,为此你的自身产生的二氧化碳来不及被氧置换到体外,为此在体内停留时间过长,转换生成乳酸,导致你的浑身疼痛,如果你不补偿大量的蛋白质,缺乏蛋白,就合成不了血红素,血红素是携氧的,血红素缺乏,二氧化碳置换不了,乳酸积累就更加严重,乳酸化解你的肌体蛋白,从而导致电介质失衡,使内分泌紊乱,乳酸当溶解你的器官,导致发生死亡的不是病毒,而是乳酸溶解,所以为什么病毒感染期间要食入大量的蛋白质与电介质,就是要有足够的蛋白营养参与合成血红素,保证携氧防止乳酸积累溶解破坏。

在阳康后,大家可以进行轻度的锻炼,从散步开始,走平路,不走上坡下坡的路,不爬楼梯。千万不要再次受寒,受凉,生活中注意保暖,在饮食上吃热软的食物为主,要保证充足的睡眠。希望大家能够平稳度过这段时期,一切都会好起来的。

撰稿人:庞振宇

青春聚力正当时队

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