上午九点,实践队员和同学们相约在足球场,尽管冬季温度较低,但仍抑制不住同学们似火般的热情。在简单的自我介绍和讲述注意事项后,特训活动如火如荼的展开。针对青少年的基本功,实践队员本着“天下大事,必作于细”的态度,从最基本的传球、绕杆开始练起,无论是传球的角度、力度,还是运球绕杆的姿势都进行了细致入微的教学,力求做到基本功扎扎实实。对于青少年的体能问题,实践队员本着“一分耕耘一分收获”的态度,运动科学高效的训练方式,去提高青少年的体能。实践队员不是一昧的要求跑圈,而是在科学合理的安排下,多种锻炼方式交替进行,放松与运动合理分配,充分拉高青少年的体能。
除了训练同学们的体能和技术外,实践队员还着重讲述了足球精神。“在赛场上,大家一定要拼尽全力,不留一丝遗憾。就算对手比你强大得多,你也不能害怕,在足球场上任何事情都有可能发生,我命由我不由天。”实践队员激励同学们说到。
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