在老师的带领下，我们顺利完成了为期一个星期的暑期三下乡实践活动。在这段时间里，我们小队成员互帮互助，共同成长，回想起来，皆是美好充实的回忆。
我们因为共同的目标相聚在一起，他们大多来自不同专业，不同学院，不同年级，但我们心中的目标是一致的，那就是为养老院的老人开展力所能及的志愿活动。我们分工明确，各司其职，每个人在团队里都扮演着及其重要的角色。我们深知，一个优秀的队伍，离不开每一个队员的齐心协力，大家必须团结协作，才能取得最终的甘甜成果。
我们小队在出发前就做了大量的相关功课，尤其是我们的队长，经常出去和养老院的负责人商谈相关事宜，为此次活动做足了准备。我们打心里面期待着这次活动的进行。在没有达到养老院之前，我还有点担心我会和老人交流困难，或者我们会打扰到老人正常的生活作息，但真正见到老人们，会发现他们都很热情，对待我们也非常的友善，我们和好多老人都相谈甚欢，甚至聊起来都会忘记时间，和他们相处，就如同在和我自己的祖辈们相处一般，亲切而温暖。
几次的来访和开展活动，我们和许多老人都建立了深厚的感情。我们了解到，他们好多都由于子女不方便照顾而送来养老机构，多数老人对该养老院都较为满意，认为养老院确实为他们提供了一个舒心安逸的生活环境。老人们的每天有两次集体活动的时间，他们会聚在一起聊天，或者看一些节目，整体气氛其乐融融，甚至让我们也不禁生出羡慕的情绪。我们在这里遇见好几位老乡，他们和我们说着一样的方言，但他们来到新疆阿拉尔已久，或许家乡的记忆也越来越模糊，在我们提起故乡的变化时，他们都时常激动不已，感叹岁月变迁之强大震撼的力量。
在这次三下乡中，我们学到了很多东西。无论是做什么工作或者事情，团队精神是最重要的，奥斯特洛夫斯基说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们忍受一切的力量。在此次实践活动中，并不是一切都在顺利中进行的，我们也遇到了一些意外状况，遇到了挫折。但是，我们并没有气馁，而是在讨论探索中前进，及时调整方案，让我们的活动能够继续下去。
在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。所以在今后的学习和工作中，我觉得应该及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。团队精神是高绩效团队的灵魂，是团队成员为了实现团队利益和目标而互相协作，尽心尽力的意愿和作风。
所以，只要大家努力，凝聚力就能产生高绩效团队的灵魂。整个活动中，我们一路遇见的问题困难多不胜数，无论是工作还是生活，无论是个人还是团队，我们的队伍始终站在同一阵线，团结的力量让我们相互包容，给我们勇气直面困境。我们执着于我们的信念，从启程之日起，就已做好乘风破浪的准备，我们坚信，没有跨不过的坎，没有攻不克的难题，因为我们有青春的激情，有不灭的意志。在这个团结的队伍中，在队员的相互协调和帮助下，最终我们克服了重重困难，顺利的完成了这次“三下乡”实践活动。那些艰难的过往让我知道了理想与现实的差距，想和做有着本质的差别，同时也让我见证了并肩作战的巨大力量，意识到了团队合作的重要性。
我们的志愿活动的最后以文艺汇演收尾，为此所有队员们每天都在辛苦地排练，只为了达到最好的表演效果。在正式的汇报表演的时候，我们表演了很多节目，群体舞，个人舞，诗朗诵，丝竹独奏，歌曲串烧等等，让现场气氛达到了预期的效果。第一次上台，却没有很紧张，因为现场的气氛非常地轻松愉快，演到精彩之处，好多老人也受到感染，情不自禁地鼓起掌来，在我们团队的演出结束后，甚至有位有活力的奶奶，为大家表演的歌曲《我和我的祖国》，她那饱含深情的歌曲，让人动容，也让我深深意识到，老年，并不意味着放弃生活的希望，只要心怀激情，那么美好的人生就永不落幕。
我们给养老院赠送礼品，带去了我们自编自演的诸多文艺节目，我们热心真情的表演，表达了我们最真挚的祝福，我们和老人们一起聊天，唠家常，让他们切实感受到我们诚心的关怀，他们舒心的微笑让我们内心感到温暖，我们的青春活力给他们带来了无限生机，我们的热情照顾让他们感受到温暖的爱心。
大学生“三下乡”有利于增长才干，坚持学习书本知识与投身社会实践相统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青少年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准，到祖国需要的地方磨练意志，把学到的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才，实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触，了解，交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到深华，社会责任感增强，在实践中，我们的人生观，价值观得到进一步的强化，提高了认识能力，适应能力和创新能力。
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