体育对于培养健全人格不可缺少，通过参与体育，人可以增强意志力和韧性，习得与他人协作能力，培养团队意识，获得自我和他人认可，学会坦然面对失败，所有这些对于人生都是极为有价值的。为强健青少年体魄，提高青少年学生体育素养，培养学生对体育的兴趣、参与运动的习惯，2022年7月15日下午，寻梦边陲志愿服务队的志愿者们带领学生们来到博乐市滨河公园进行了以乒乓球、羽毛球为主的体育教育活动。
出发前实践队志愿者为同学讲解了活动前热身动作以及路途中、活动中所需要注意的安全事项。小朋友们听得认真，记得认真，也在活动中时刻注意自己的安全。到达活动地点后，同学们在志愿者的引导下进行了乒乓球、羽毛球运动的学习。在同学们自行练习的同时志愿者在一旁指导同学们的发球姿势，同时也保障了同学们在体育活动中的安全。
体育活动可以培养孩子们的意志力和韧性，体育活动并不是耽误学习，不仅能让学生在体育锻炼中体验快乐运动，提升身体素质，还能促进同学们的大脑发育。体育活动更是学生课余生活的重要内容，有利于学生的身心全面发展。
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