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敞开心扉,靓丽青春

来源:湖北医药学院药护学院护理学院 作者:蔡晨雨

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,努力做到知行合⼀、以行求知,是每个新时代青年的必修课。为让当代大学生更好的理解心理健康知识,2022年6月26日,心栖云端“理”青春实践队于湖北医药学院足球场开展悦动身心-趣味运动会活动。

活动的第一项是夹运气球,这项运动是我开始没有接触到的,在活动中,我和我的同班因为没有配合好,不是我在摔跤,就是她没有夹好气球导致气球飞走了。我和同伴都害怕气球会爆炸,在我和她的印象中,气球只要用力过猛就会爆炸,并且会殃及气球周围的人,我们并没有用太多的力气去夹紧它,导致在比赛中它容易飞走,但是在第二场比赛中我们稍微用点力,它却并没有爆炸。我们两个就明白了并不是所有柔弱的东西都会不堪一击,它们也有属于它们自己的韧性,不要太过于小瞧。

在比赛的第二场,我们身高方面有些差距,在活动中,她拖着我走,我很不意外的摔了一跤,而她因为我在一直给她拖后腿,即使拼尽全力,也没有获得名次。我明白,我们需要优势互补,否则,即使对方拼尽全力,我们我们也只能拖对方的后腿。

在第三场比赛中,我们商量了最终对策,最终我们获得第一名。在本次活动中,我也明白了沟通的重要性,我和她以因为一次又一次的沟通,不断的商量着变更着不同的方案,最终才有了我们两个大获全胜的局

在本场游戏中,有人直接拿着气球跑,完全不顾及队友以及规则,直接被踢出局。在生活中,不管前途如何,我们都要守好规则,否则,就会成为被踢出局的那一个;在与朋友的相处中,我们不能因为蝇头小利,就只顾自己往前冲,丢下与自己并肩同行的朋友,背叛友情的人,最终也会被友情抛弃,成为弃子。

第二项游戏叫做见字如面,这项游戏要你写下自己对自己以及自己对在场的一个人的看法,然后收集起来,在其中,找出你认为符合自己的名词。我写下了属于自己的一个名词:急性子,在生活中,我是一个有事情非常着急的人,我想着只要这件事情到了我手上,我就一定要马上完成它,并且把它做好。这一点我的朋友们也非常认可,但是,她们说,我这个性子容易在不经意间伤到她们,她们本来也在完成这件事情,只是没有我完成的速度快而已,我有时候喜欢语出伤人,说一些比较难听的话,不过她们也习惯了我这个性子,因为她们知道我这样是为了她们好。这一点我是真的没有注意到的,我是从来没有注意到自己的性子会伤到别人,我以为我的语气很和蔼,毕竟她们没有说过我什么,再加上,我们关系一直以来都不错,没有出现过什么危机。

这次活动也给予我一个很大的收获,我要在以后和朋友相处的日子里,注意一下自己的措辞,有时候不要因为自己太过于着急儿说出一些不带头脑的话语,既伤害了自己,有伤害了朋友之间的友谊。

“不要害怕犯错,只要你知错能改;不要害怕失败,只要你还敢从头再来”。在此次活动中,令我难忘的是和朋友们的一次又一次沟通,让我有机会认清自己的不足,给我勇气勇气跳出自己的舒适圈,让我认识到自己还有很多不足,需要在和朋友们的沟通中不断改善。

在未来的生活中,我希望也会有更多的人来给予我建议,让我可以不断改善自己,完善自己。

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