三下乡现已成为各大高校暑期社会实践的主流，它可以锻炼大学生，也可以为贫困地区带来文化、科技、卫生等新思想新实践。令人痛惜的是学分和评优逐渐成了大学生参加三下乡社会实践的动力。大学生能力有限，下乡时间短暂，那么下乡能改变什么?能为当地带来什么？
受益者十年一梦：照亮热带雨林最底处的光
2004年，我还在读小学一年级，家中的姐姐因成绩优秀和家庭情况等原因有幸得到了湛江海洋大学（现名广东海洋大学）多位学生的帮扶。
当时广东海洋大学的学生到村里来重点帮助两户人家的学生，经与校方联络，确定了我们家和另外一户单亲家庭。他们主要的关注对象是我姐姐，我也深受影响。大学生对于幼小的我来说是一个很陌生的名词，他们的音容笑貌和所做的一切却在我的心底落下不可磨灭的烙印。他们像一束射进终年密不通风的热带雨林最底处极具穿透力的光，照亮了我的人生。
他们的陪伴从姐姐小学五年级开始直到高中毕业。他们给我们家带来了很多很多的书，有新书有旧书，各式各样，或许我喜欢看书喜欢写作就是从那时候种下种子的吧。其中一本《健康指南》的书成为了我爸爸甚至我们一家面对很多病痛进行自我防治的依据。另外一本励志书写着“知识改变命运，科学成就未来。不读书穷根难断，无知识富也不长久。”成为了我多年的座右铭。他们会定期和姐姐通信，鼓励姐姐要努力进取；还带了姐姐去领略大学风光，见识外面的世界；为我们家拍了第一张全家福；每当姐姐遇到家庭、学习上的烦恼也会站在知心大姐姐大哥哥的角度给出建议。
受帮扶者到帮扶者的转变：疑惑与痛惜相随
2017年7月，作为广东医科大学橙光志愿服务队的一员，我参加了主题为“不忘初心，青年情系家乡，助力精准帮扶”的三下乡社会实践。在这个七月，我完成了一个受帮扶者到帮扶者的历变。
校领导、村干部与橙光队员合照
在下乡期间，当我看到孤苦伶仃的老人得不到赡养独自居住在漏雨的房子里时，当我接收到已患肝癌晚期的家庭的求助时，当我聆听白发人送黑发人的老奶奶的倾诉时，当我们收到学生的爷爷奶奶因在农场工作多年却没有退休金写给我们服务队的请求援助信时，当我们做好午饭叫唤单亲家庭缺少照料的学生和我们一起吃饭时......
橙光队员调研时谈到子女问题，老奶奶不禁流泪
一切的一切都让我感到心痛和无力，大学生能力有限，下乡时间短暂，那么下乡能改变什么?能为当地带来什么？
坚定践行者信念：不负青年使命，砥砺前行
可是我的经历告诉我一切都值得。广东海洋大学的帮助对我的影响和三下乡十天的经历告诉我一切都值得。橙光为当地学生上了语数英等专业辅导课程，医疗知识、手工、实验等10个特色课程。
医疗知识课上，学生学习如何包扎
手工课上学生认真制作手工
学生对科学的好奇
募捐了书本创办了爱心图书角；宣传国家助学政策，引导广大贫困家庭的家长和学生发扬“不愿苦熬，宁愿苦干”的精神，鼓励学生发挥脱贫主体作用，通过知识改变命运；为当地的学生进行体检，填写报告单并根据学生的身体状况给出相应的建议。
橙光队员为学生体检
此外，十八位橙光队员经多方考察选定了十八位困难学生进行结对帮扶，关注他们的学习和成长，尤其是身心健康，把教育帮扶落到实处，发挥长期成效。这一系列的教育帮扶都会像当年广东海洋大学的大哥哥大姐姐影响我一样影响着当地的孩子们，在看不见的地方开出绚丽灿烂的花。
此外，橙光的义诊为村民测量血糖、血压、宣讲日常医疗知识和健康预防知识等，并为村民派发了医学知识宣传小册子；与当地病困家庭结对帮扶，长期关注村民的身体健康；文艺汇演也会让村民感受到别具一格的文化大餐。
橙光队员为百姓义诊
晚会上小学生表演手语《国家》
这些都会切切实实为村民的健康带来帮助，经多天努力而得出的调研报告也会影响到更多的人，助力国家精准帮扶。
“大学生的能力或许有限，凭己之力很难做到精准帮扶，但医科大学有医科大学的特色，每一所学校都有各自的特色，我们可以以己之力，不负青年使命，联动各方，号召更多的大学生及社会各界人士投身进来，助力国家精准帮扶。”广东医科大学橙光志愿服务队指导老师陈炳权在橙光文艺汇演开幕时如是说。我想这是对大学生参与三下乡社会实践意义最好的诠释。
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