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邵院学子三下乡:采访长寿老人,进行健康调研

来源:邵阳学院护理学院 作者:王嘉欣 符佳铭 李

人人享有健康是全人类共同愿景,也是共建人类命运共同体的重要组成部分。随着初级卫生保健制度的建立,卫生健康事业不再一穷二白;关于健康保障,人们的记忆不再是缺医少药、听天由命;人均期望寿命一岁一岁增加。故2022年邵阳学院赴大祥区台上村“医心护航,守卫健康”乡村振兴医疗服务团深入台上村采访长寿老人。台上村的长寿奶奶说:“我每天早晨六七点钟起床后先是收拾屋子,打扫庭院,然后散步半小时;回家后择菜,料理家务,喂养家畜;午饭后休息半小时,然后串门,散步;傍晚时分,再去村边逛一圈。”据她所说,这种规律的作息方式已经保持了几十年。

长寿奶奶每日的活动基本上就是长寿之乡老人的一个缩影。事实上,这里的部分中老年人由于工作和习惯的原因,每天都在不经意中进行着相对规律和柔和的筋骨运动,几十年如一日。他们在无意中觅得了上天赐给他们的长寿方法。同时,服务团也深入开展老年人身体健康状况调研,通过一份份调查问卷与表格,打开了老人们的“话匣子”,共同倾听家乡老年群体的声音。

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