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曲园学子三下乡:球类运动乐翻天,健康快乐助成长

来源:曲阜师范大学教育学院 作者:杨仲宇

为推动农村地区基础教育的发展,加强孩子们的体育锻炼,7月4日-7月10日,曲阜师范大学教育学院“笃行‘童’心路,奋楫筑未来”教育关爱团成员在山东菏泽开展教育帮扶计划。根据孩子们的年龄特点和兴趣爱好,志愿者精心设计了“趣味乒乓球”、“谁‘羽’争锋”等一系列球类运动体验课,希望孩子们能够接触到更多的球类运动,感受到运动的快乐,养成日常运动锻炼的好习惯。

趣味乒乓教学,感受国球魅力

乒乓球作为我国的国球,是人们喜闻乐见的球类运动,志愿者考虑到孩子们的年龄特点和接受能力,决定先教给孩子们一些简单的发球技巧,激发孩子们的兴趣。在正式开始乒乓球教学之前,志愿者们提前找好运动的场地,并准备了乒乓球和球拍。当被问到“会不会打乒乓球”时,孩子们沉默不语,其中有一个小男孩站出来说:“我之前打过乒乓球,觉得挺好玩的,只不过不知道怎么打。”志愿者微笑着拍了拍男孩的肩膀,表示没学过也没关系,希望孩子利用这次机会好好学习,孩子们频频点头,眼神里流露出渴望与期待。

为了加强教学效果,志愿者采用分组教学,从站姿、手的动作及发球要领等逐一教给孩子们。良好的开端是成功的一半,当孩子们遇到困难时,并没有放弃,而是主动地询问志愿者,互帮互助,这让志愿者非常感动。从一开始的手忙脚乱到渐渐的得心应手,孩子们逐渐地掌握了打乒乓球的基本技巧。随后志愿者提议组织一场趣味乒乓球大赛,孩子们纷纷点头表示同意。比赛有条不紊地进行着,其中有一个小女孩因为掌握得不太熟练,一直发不出球,这时,周围的同学并没有嘲笑她,而是主动地帮助她找到发球的技巧,小女孩最终成功发球,眼神里满是感激。就这样,孩子们在欢声笑语中度过了一个愉快的下午,志愿者希望能通过这次乒乓球课,增进孩子们对国球的了解,同时也希望孩子们可以喜欢上这项运动,多多锻炼身体。

海阔凭鱼跃,羽球任你打

羽毛球是一种有氧运动,经常打羽毛球可以强身健体,改善视力等等。志愿者在与孩子们的交谈中发现,很多孩子都比较喜欢打羽毛球这项运动,尽管他们没有经过专业的学习,但也能对打很多个回合。志愿者了解到,打羽毛球是孩子们经常进行的球类运动,也是增进友谊的良好方式,于是决定组织一场“谁‘羽’争锋”羽林争霸赛。孩子们听到这个消息,又激动又开心,纷纷摩拳擦掌,跃跃欲试。

为了比赛的顺利进行,志愿者提前找到开阔的场地,准备好羽毛球和球拍,并在地上标记好场地范围。志愿者鼓励孩子们“两两对打”,希望能通过这次比赛,增强孩子们的团队协作能力和反应能力。没有规矩不成方圆,在正式比赛开始之前,志愿者给孩子们讲解了比赛的规则,孩子们听得很认真,并表示一定会遵守规则,文明参赛。秉承着“友谊第一,比赛第二”的原则,比赛正式开始了,单打挑战赛的孩子们个个行动敏捷,反应迅速,一旁的观众为他们加油助威。两人组参赛者,一人在前,一人在后,相互配合协作,从一开始的不适应,到慢慢的磨合,再到配合默契,志愿者见证了孩子们的成长,为孩子们点赞。

小小篮球,大大梦想

篮球是孩子们最熟悉的球类之一,当志愿者提议要给孩子们上篮球课时,孩子们都非常激动和期待。在篮球课进行的过程中,志愿者不仅教给孩子们基本的打球动作和技巧,也为他们设计了一些其他有关篮球的小游戏和比赛,旨在提高孩子们对篮球的兴趣,抗疫情,强体魄,培养孩子们对于运动的热爱。

在正式上篮球课之前,志愿者先口头为孩子们讲解了一些打篮球的基本要素,然后又向他们示范了投篮的几个常用动作,孩子们在对篮球的知识和技能有了基本的了解之后便开始进行实践了,孩子们排着队一个一个的投篮,志愿者则站在旁边依次进行指导,当看到有的小朋友动作不标准时就及时纠正,逐渐的,孩子们投篮的投中率越来越高了,投篮动作也越来越标准了。志愿者见时机成熟,便说道“小朋友们,让我们来打一场真正的比赛吧!”孩子们听到后都齐声叫好,开心极了。随后,志愿者将孩子们分成了两组,让他们进行了一场比赛,孩子们在篮球场上奔跑着,汗水浸透了他们的衣服,但他们依然精力十足,脸上洋溢着笑容。孩子们在这次篮球课中体会到了运动的快乐,获得了成长。

球类运动可以改善身体素质,提高肌肉质量,还可以促进人际关系。通过开展一系列丰富有趣的球类运动,孩子们能够认识到球类运动的好处和重要性,养成经常进行体育锻炼的好习惯,健强体魄。

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