南药科技志愿服务社会实践队赴湛江南药试验基地考察中药材：紫苏

紫苏是一种能供人类食用的蔬菜，是人们吃生鱼片的必备配料，它能杀菌消炎也能预防食物中毒，在日常生活中紫苏熬水还能用来洗脸，今天为大家介绍的就是紫苏熬水洗脸的重要好处，同时也会让大家了解紫苏对三高人群有没有危害。

紫苏熬水洗脸的好处

1、美容养颜

紫苏熬水洗脸能美容养颜，它能为人类皮肤补充丰富营养，可滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，能让人类皮肤保持年轻健康状态，另外它还能阻止黑色素在皮肤表面堆积，能淡化人类皮肤表面的色斑，可起到特别明显的美白作用。

2、消炎杀菌

消炎杀菌也是紫苏熬水洗脸的重要好处，因为紫苏中还有一些药用成分能消灭人类皮肤表面的敏感菌，可防止病毒对人类皮肤细胞产生伤害，对人类皮肤表面经常出现的痤疮，青春痘以及暗疮等不良症状，都有明显的消除作用，能让人类皮肤恢复光滑细嫩的健康状态。

紫苏对三高人群有危害

1、紫苏对三高人群没有明显危害，因为紫苏对人类心血管有明显保护作用，它能促使人类心血管扩张，并能提高血管壁的韧性与弹性能让血压血脂保持正常稳定状态，可防止人类血压血脂升高。

2、紫苏对三高人群不但没有危害，还有一定的保健作用，能让他们的三高症状尽快恢复正常，它不但能预防高血压高血脂出现还能抑制人体对糖类物质的吸收，更能加快人体内胰岛素分泌，能预防高血糖也能让人们的糖尿病病情好转。

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