当前位置: 主页 > 社会实践 >

难忘的篮球课

来源:岭南师范学院 作者:望新社会实践队

在长满五颜六色鲜花的校园里,你能发现一桩桩一件件的校园趣事吗?罗丹曾说过:“美到处都有,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺乏发现。”现在,就让我带着你一起去发现校园里的趣事吧。 来到宽阔的操场上,一眼便能发现篮球场上有一群活跃的身影。没错!是汉宇老师在给学生上篮球课,虽然我是一个没有运动脑细胞的女生,但也忍不住那颗想要接触篮球的心,在后面跟着学习篮球。 汉宇老师强调打篮球首先要注意的就是身体姿势,比如在练习运球的时候,双脚分跨要比肩稍宽,膝盖微微弯曲,将身体面朝前方,尤其要注意脚尖方向应该是指向前方微微向外,不要过分外翻,更不要内敛变成内八字,就跟扎马步有点类似。听到汉宇老师讲课,我似乎明白了要领,屁股一定要蹲下去,背挺得直直的,将整个人重心保持在一条直线上,这样我们在打篮球的时候眼睛就会不自觉地正视前方。 然后汉宇老师向学生示范单手拍球和双手拍球。我拿着一个篮球也跟着学习,单手拍球时将手掌保持握球状,手腕自然用力,身体 降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。双手拍球难度会更高一点,在单手拍球的基础上再进行左右手交替拍球。 汉宇老师的课堂充满了活力,我掌握了正确的身体姿势,做到左右手交替拍球不掉落,这是一次兴奋又难忘的篮球课!

http://www.dxsbao.com/shijian/482980.html 点此复制本页地址

相关内容

碧波荡漾莲城兴

7月9日,许昌学院化工与材料学院暑期社会实践的第九天,今日旨在呼吁大家保护许昌水资源。野鸭戏水,鱼儿跃波,岸绿景美……通过3年的水生态文明城市试点建设,许昌这座城市“蝶变”得愈…… 郭萍萍 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

改善许昌水资源,保护美好家园

改善许昌水资源,保护美好家园——许昌学院化工与材料学院“保护生命之源”社会实践队2021年7月8日,实践队队员对其所在地区水资源进行了调查,以下是对于许昌地区水资源治理的方案调查汇…… 张宇昕 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

市区供水的历中与现状

20世纪80年代末90年代初许昌市区用水主要是采用当地地下水几度出现水危机。用消防车送水、居民排队接水情况连年发生。地下水超采形成降落性漏斗区78km。为解决水危机许昌开辟了南水源(襄城…… 梅玉雅 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

许昌用水及来源

7月8日,许昌学院化工与材料学院暑期社会实践的第八天,今天我们来了解关于许昌用水及其来源。许昌市目前用水户需水共分为3类,分别是农林渔业用水、工业用水、城乡生活及环境综合用水。…… 郭萍萍 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

张掖水源治理成效

2021年7月8日,许昌学院化工与材料学院“保护生命之源”第七天实践活动继续开展。近年来,张掖市委、市政府牢固树立“绿水青山就是金山银山”理念,坚持生态环境问题整治、加强生态文明建…… 何雨蒙 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

改善许昌水资源

2021年7月8日,实践队队员对其所在地区水资源进行了调查,以下是对于许昌地区水资源治理的方案调查汇报。科学规划,最大限度地开发利用水资源,以水资源的可持续利用支撑经济社会可持续发…… 张宇昕 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

保护水资源,我们在路上

2021年7月7日,许昌学院化工与材料学院“保护生命之源”暑期社会实践队第一阶段实践活动进一步展开。今天实践队成员对许昌水资源进行了调查,资料显示,我市水资源总量不足,人均水资源少…… 梅玉雅 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

张掖水源用水状况

2021年7月7日,许昌学院化工与材料学院“保护生命之源”第七天实践活动继续开展。水资源是干旱区内陆河流域环境与发展的主导因素,其承载力是评判水资源与经济社会及生态环境之间协调发展…… 何雨蒙 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

推荐内容

湖南师范大学2022国贸班开展清理盲道活动

(志愿者全体合影)(志愿者们对盲道上的车进行清理)(通讯员杜谕恒)11月23日下午,由2022级国贸班主办的“绿色出行,畅通无…

地理与环境学院开展“冬日激战撕名牌 校园争霸智勇全”活动

为了丰富同学们的课余生活,增进同学们之间的友谊,提高同学们对阳光体育运动的热情以及身体素质,11月23日,聊城大学地理与…

地理与环境学院开展“月季公园环保行 卫生知识共传递”活动

11月25日,聊城大学地理与环境学院地理科学3班团支部在聊城市月季公园组织开展了一场主题为“月季公园环保行卫生知识共传递”…

闽心向党,筑梦未来——深入学习习近平在福建考察时的重要讲话精神

在本次“青春为中国式现代化挺膺担当”团立项活动中,福州大学经济与管理学院2022级数理金融实验班团支部围绕“习近平在福建…

青春奋进路,担当硕果累——福州大学经济与管理学院2022级数理金融实验班团

在时代的澎湃浪潮中,青春的力量恰似熠熠星辰,熠熠生辉,照亮前行的漫漫征途。在迈向新时代的伟大征程中,青春的力量始终是…

最新发布

一路向远调研团访谈篇(存在问题)
为深入了解数字电商企业在发展过程中遇到的问题及对未来的规划,7月20日,数学与统计学院“一路向远”社会实践团队对网点直播平台负责人叶春梅女士进行了采访,本次访谈以举办线上访谈会的方式进行。叶春梅认…
观沂青岛烈士纪念馆,传承红色文化
曲阜师范大学教育学院“寻访红色足迹,赓续红色血脉”实践团队走进青岛烈士纪念馆,倾听红色故事,感受革命热情。该纪念馆除园林绿地外,主要建筑有烈士纪念堂(建筑面积1709平方米)、烈士事迹陈列馆(建筑…
蓬勃青春,奋楫扬帆
习近平总书记指出:体育承载着国家盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强,国运兴则体育兴,体育不仅是对我们身体素质的锻炼,也是对我们精神品质的锻炼。青少年的体育不能缺席,因为青少年体育不仅关乎个人发…
探寻党史,学习党史,传播党史 ——寻团探史实践队
探寻党史,学习党史,传播党史——寻团探史实践队2022年7月11日,曲阜师范大学计算机学院寻团探史实践队开展了实践活动,在这次社会实践中,对队员走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用,是人生的重要的经历…
追忆红色文化,传承红色精神
为缅怀革命先烈,传承红色基因,加强爱国主义教育,2022年7月17日,作为曲阜师范大学文学院烁日队的队员,我来到了安丘市革命烈士陵园,追忆红色历史,感受红色文化的魅力。安丘市革命烈士陵园始建于1964年,根…
我们永远不能忘,我们永远不会忘
我们永远不能忘,我们永远不会忘为进一步增强人民群众抵御毒品的能力,营造浓厚的禁毒宣传氛围,2022年7月23日西安外国语大学中国语言文学学院枫火志愿者队在长安区开展禁毒宣传活动,做好人民群众毒品预防教…
一路向远调研团访谈篇(目前架构)
深入了解数字电商企业在发展过程中遇到的问题及对未来的规划,7月20日,数学与统计学院“一路向远”社会实践团队对网点直播平台负责人叶春梅女士进行了采访,本次访谈以举办线上访谈会的方式进行。叶春梅女士…
“躬行沂里,澄源正本”实践普法调研为时雨,助推乡村共振兴
7月23日,山东理工大学“躬行沂里,澄源正本”实践团暑假社会实践赴淄博市沂源县燕崖镇计宝峪村开展社会实践调研。随着乡村振兴战略,村民布局筹划进行产业转型升级,本次实践调研旨在利用山区优势发展特色农…
从日常生活看变化
由于疫情原因,西安科技大学化工学院没有集体开展三下乡社会实践活动,选择在线上开展三下乡社会实践活动,按地区分配自行完成此次活动。我怀揣着激动无比的心情展开了调查,为了能够更好地了解党十八大以来…
以历史之光,照未来之路
习近平指出:“历史是现实的根源,任何一个国家的今天都来自昨天。只有了解一个国家从哪里来,才能弄懂这个国家今天怎么会是这样而不是那样,也才能搞清楚这个国家未来会往哪里去和不会往哪里去。”为了对那…