当前位置: 主页 > 社会实践 >

难忘的篮球课

来源:岭南师范学院 作者:望新社会实践队

在长满五颜六色鲜花的校园里,你能发现一桩桩一件件的校园趣事吗?罗丹曾说过:“美到处都有,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺乏发现。”现在,就让我带着你一起去发现校园里的趣事吧。 来到宽阔的操场上,一眼便能发现篮球场上有一群活跃的身影。没错!是汉宇老师在给学生上篮球课,虽然我是一个没有运动脑细胞的女生,但也忍不住那颗想要接触篮球的心,在后面跟着学习篮球。 汉宇老师强调打篮球首先要注意的就是身体姿势,比如在练习运球的时候,双脚分跨要比肩稍宽,膝盖微微弯曲,将身体面朝前方,尤其要注意脚尖方向应该是指向前方微微向外,不要过分外翻,更不要内敛变成内八字,就跟扎马步有点类似。听到汉宇老师讲课,我似乎明白了要领,屁股一定要蹲下去,背挺得直直的,将整个人重心保持在一条直线上,这样我们在打篮球的时候眼睛就会不自觉地正视前方。 然后汉宇老师向学生示范单手拍球和双手拍球。我拿着一个篮球也跟着学习,单手拍球时将手掌保持握球状,手腕自然用力,身体 降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。双手拍球难度会更高一点,在单手拍球的基础上再进行左右手交替拍球。 汉宇老师的课堂充满了活力,我掌握了正确的身体姿势,做到左右手交替拍球不掉落,这是一次兴奋又难忘的篮球课!

http://www.dxsbao.com/shijian/482980.html 点此复制本页地址

相关内容

有心致力扶贫 第一书记驻村

有心致力扶贫 第一书记驻村--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队为提前实现整体脱贫目标,偃师驻村第一书记直面脱贫弓箭难题,夜以继日地奔走在田间地头、百姓家…… 查看全文 >>

有心有意齐心协力带领村民脱贫

有心有意齐心协力带领村民脱贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队说起今天的宜阳县锦屏镇山底村,连邻村村民都说好。依托该县助推的扶贫项目“五金扶贫&r…… 查看全文 >>

齐心协力 有心有意 带领脱贫

齐心协力 有心有意 带领脱贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队说起今天的宜阳县锦屏镇山底村,连邻村村民都说好。依托该县助推的扶贫项目“五金扶贫&rdquo…… 查看全文 >>

精准扶贫 有心有意 落实发展

精准扶贫 有心有意 落实发展--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队14日下午,参加全县领导干部大会的各乡镇、产业集聚区、县直各单位的主要负责同志,结合各自单位…… 查看全文 >>

另辟新泾 有心有意 助力扶贫

另辟新泾 有心有意 助力扶贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队幸福不会从天而降,好日子是干出来的。贫困群众是开发式扶贫的主体,要坚持扶贫与扶志,发扬自…… 查看全文 >>

有心有意凝心聚力带领村民脱贫

有心有意凝心聚力带领村民脱贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队村党支部书记叫周京伟,村委会主任叫崔校伟。说是兄弟俩,可两人并不是亲兄弟,而是在工作上…… 查看全文 >>

有心有意凝心聚力带领脱贫

有心有意凝心聚力带领脱贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队“肯定做过不少难”周经纬回忆。去年修缮村综合文化广场时,就差地砖钱。没钱?砖不让卸车…… 查看全文 >>

开辟新道路有心有意带领脱贫

开辟新道路有心有意带领脱贫--资源与环境学院“助力精准扶贫下乡采访”暑期社会实践队要说咱新安这几年最火的乡村道路,那非磁五仓莫属。不仅路修的高端大气上档次,路边的风景也是…… 查看全文 >>

推荐内容

聊城大学传媒技术学院举办“回望岁月继薪火 传承革命启新章”星火影院观影

为深切缅怀革命先烈的光辉事迹,进一步强化青年学生对革命信仰的认同感,激发其爱国热忱,11月10日,传媒技术学院于综合实验…

聊城大学传媒技术学院举办爱党爱国教育活动

为深入贯彻党的教育方针,加强对新生的思想政治教育,培养爱党爱国情怀,提升学生的国家认同感和民族自豪感,11月9日,传媒技…

11月9号医学院创文活动策划案新闻稿

11月9号医学院创文活动策划案新闻稿本网消息为响应社会对文明素质提升的需求,湖北理工学院医学院实践部于2024年11月9日组织了…

福建师范大学经济学院“星筠向融”志愿服务队携手22级工商管理团支部顺利开

为深入学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,积极响应习近平总书记提出的金融安全“八个坚持”原则,福建师范大学…

公共管理学院开展“三下乡”成果汇报会

(通讯员张佩研李泽晟覃悦)为更好地总结“三下乡”活动的成果与经验,深化青年大学生对乡村振兴和文化发展的认识,激发青年…

最新发布

一路向远调研团访谈篇(存在问题)
为深入了解数字电商企业在发展过程中遇到的问题及对未来的规划,7月20日,数学与统计学院“一路向远”社会实践团队对网点直播平台负责人叶春梅女士进行了采访,本次访谈以举办线上访谈会的方式进行。叶春梅认…
观沂青岛烈士纪念馆,传承红色文化
曲阜师范大学教育学院“寻访红色足迹,赓续红色血脉”实践团队走进青岛烈士纪念馆,倾听红色故事,感受革命热情。该纪念馆除园林绿地外,主要建筑有烈士纪念堂(建筑面积1709平方米)、烈士事迹陈列馆(建筑…
蓬勃青春,奋楫扬帆
习近平总书记指出:体育承载着国家盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强,国运兴则体育兴,体育不仅是对我们身体素质的锻炼,也是对我们精神品质的锻炼。青少年的体育不能缺席,因为青少年体育不仅关乎个人发…
探寻党史,学习党史,传播党史 ——寻团探史实践队
探寻党史,学习党史,传播党史——寻团探史实践队2022年7月11日,曲阜师范大学计算机学院寻团探史实践队开展了实践活动,在这次社会实践中,对队员走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用,是人生的重要的经历…
追忆红色文化,传承红色精神
为缅怀革命先烈,传承红色基因,加强爱国主义教育,2022年7月17日,作为曲阜师范大学文学院烁日队的队员,我来到了安丘市革命烈士陵园,追忆红色历史,感受红色文化的魅力。安丘市革命烈士陵园始建于1964年,根…
我们永远不能忘,我们永远不会忘
我们永远不能忘,我们永远不会忘为进一步增强人民群众抵御毒品的能力,营造浓厚的禁毒宣传氛围,2022年7月23日西安外国语大学中国语言文学学院枫火志愿者队在长安区开展禁毒宣传活动,做好人民群众毒品预防教…
一路向远调研团访谈篇(目前架构)
深入了解数字电商企业在发展过程中遇到的问题及对未来的规划,7月20日,数学与统计学院“一路向远”社会实践团队对网点直播平台负责人叶春梅女士进行了采访,本次访谈以举办线上访谈会的方式进行。叶春梅女士…
“躬行沂里,澄源正本”实践普法调研为时雨,助推乡村共振兴
7月23日,山东理工大学“躬行沂里,澄源正本”实践团暑假社会实践赴淄博市沂源县燕崖镇计宝峪村开展社会实践调研。随着乡村振兴战略,村民布局筹划进行产业转型升级,本次实践调研旨在利用山区优势发展特色农…
从日常生活看变化
由于疫情原因,西安科技大学化工学院没有集体开展三下乡社会实践活动,选择在线上开展三下乡社会实践活动,按地区分配自行完成此次活动。我怀揣着激动无比的心情展开了调查,为了能够更好地了解党十八大以来…
以历史之光,照未来之路
习近平指出:“历史是现实的根源,任何一个国家的今天都来自昨天。只有了解一个国家从哪里来,才能弄懂这个国家今天怎么会是这样而不是那样,也才能搞清楚这个国家未来会往哪里去和不会往哪里去。”为了对那…