体育健康的暑调心得

暑调心得 闻艳婷（生命科学学院2006班） 此次暑假我参与了“携手体育锻炼，与健康同行”的实践活动。这次调查是我大学以来完成的第一份问卷调查，在这次发放问卷调查的过程中我收获颇丰。 半天的暑假社会实践调查，时间虽然不长，但是我却从中学会了许多。在这个过程中，我们不仅要和其他的队员团结，而且有问题要及时和大家交流。在这次调查中也交到了一些朋友，在发问卷过程中，一些同学给予的经验就是实践，也是一次培养自己锻炼的机会。在这次实践活动中，我们从刚开始的新鲜好奇感慢慢意识到这是一件很辛苦的事。从讨论课题到确定主题，从问卷设计到问卷分析，最后的总结心得，一张张问卷，一份份报告蕴含着我们多少辛苦，又是熬了多少夜才得出的结果。 我们的调查活动是黄石市三个区域内发放问卷，在发问卷的过程 中，我体会到了发问卷的艰辛。发问卷看似一件非常容易的事情，但当你真正经历过后，你就不会这样说了。虽然大街上有许许多多的人，但是要找几个能够配合你，帮你把问卷完整填完的人却很难找。在这个过程中，我们就要学会观察，学会说话了，对待不同的人，我们要学会应用不同的处理方法。例如，对待老人，我们要学会耐心等待，随时帮他们解决一些疑惑，认真解释给他们听；对待青年学生，我们要以同龄人的身份与他们交谈一些大家都感兴趣的话题，尽量让他们把问卷填完；对待个体户，我们要学会抓住时机，在他们清闲的时候与他们沟通交流，让他们帮助我们把问卷填完等等。发问卷还要学会坚持，要耐得住炎热、劳累，饥饿等。这个真的很能锻炼人的毅力。发问卷的过程，我真的学到了许多，看似一件简单的事情其实并不简单，只有我们真正做了，才会体验到里面的奥妙。因此，我们要用心去观察社会，体验社会，学会帮助和关心他人，从中我们真的能够学到许多书本上学不到的知识。 在调查的过程中，我还体会到了一个团队的力量真的很重要，对“团结就是力量”这句话有了更加深刻的认识。真的，社调部全体人 员组合起来就是一个“大家庭”，在这里我感受到了“家庭”的温馨和他传递给我的力量。作为这个“家庭”的一份子，我懂得了我要时刻想着维护这个“家庭”的名誉。 本次调查的完美落幕，离不开在这之前全体队员做的准备活动，在线下会议中，队长为我们讲述了如何选课题如何做问卷的相关理论知识，而本次的问卷调查也让我们将理论转化为实践，对问卷的调查有了更深更好的了解。在活动进行中，我们首先被分为组织组，秘书组，宣传组三个小组。每人分别分配有各自的任务，一开始觉得这个实践活动很简单，入手之后发现，这并非易事。但作为一名大二学生，面对这些新的挑战，虽然刚开始有些不知所措，但到真正投入其中时，确实收获良多。 社会实践调查真的很锻炼人的能力，这次暑调教会我太多的东西，也提高了我许多方面的能力。例如与陌生人的沟通能力，自己的胆量等。我读懂了“读万卷书不如行万里路”的真正含义。作为大学生的我们真的不能再一心专注于书本知识，应该逐渐地走向社会，到社会去实践，把书本知识与社会实践结合起来，做到“学以致用”,这才是我们学习的真正意义。 总而言之，本次社会实践活动圆满完成，也十分有意义，从中我也学到了许多。我很幸运能加入此次青年行社会实践队，加入宣传组，与队员们一起携手体育锻炼，与健康同行！

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