禅绕之画，心灵奇旅 ——记湖岭分营《禅绕画》课程

绕画入禅，禅意静心。7月15日，湖岭分营的侨宝们跟着吕老师的笔触进入禅绕画的心灵创作。

课程伊始，吕老师详细介绍了什么是禅绕画。禅，是一种基于静的行为，也是一种境界，在日常生活中提到的禅，代表一种不急不慢、不随波逐流、节奏自在我心的状态。而禅绕画的绘制轻松有趣、简单易学，仅用缠绕的线条就能构成基本纹案，各种纹案的自由组合就可以画成一幅精美的禅绕画。通过绘画缠绕线条，人脑很容易陷入冥想状态，注意力也会达到高度集中。因此禅绕画不仅是艺术创作，还是一次“心灵瑜伽”。

接着，吕老师向侨宝们展示了自己绘制的多幅禅绕画作品。作品虽只有黑白线条，却能缠绕成各种图案，如栩栩如生的小猫、生机勃勃的植物、花纹多样的盘子等等。为了让侨宝们掌握更多绘画技巧，吕老师在黑板上演示了画禅绕画的几种常用线条。侨宝们看着黑板上灵跃的线条，手握纸笔，跃跃欲试，迫不及待地想进入禅绕画的奇妙世界。

在吕老师的一声令下，教室陷入一片寂静，只剩下黑笔在白纸上摩擦的声音。侨宝们全部的专注力都倾注在笔上，全神贯注地盯着自己的线条，思绪透过眼神印在纸上，舒展的线条也领着侨宝们的呼吸变得更加舒缓，几条线条相互缠绕，再加上侨宝们无限的想象力，眨眼间就变成了精致的图案。很多侨宝看着自己的作品都露出心满意足的笑容，争相向老师和镜头展示自己的作品。

黑白的禅绕画无需技巧，只需跟着内心的感觉，素材也取之于自然与生活，却能快速帮助侨宝们集中注意力，带领侨宝走进禅意的静心世界。

“亲情中华”

温州市侨界留守儿童快乐营湖岭分营

2022年7月15日

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