三下乡|“点点星火”社会实践队的体育课

7月16日，是岭南师范学院化学化工学院“点点星火”社会实践队的“三下乡”线上授课第五天。为了提高学生们的身体素质，“点点星火”社会实践队的吴老师为湛江市坡头区小学的学生带来了体育课。

青少年的体质健康是国之未来与根本，他们的体质与健康问题一直是党和国家历来十分关注的重要议题。实践队的吴老师，为了提升学生健康素养，首先带领学生们做热身运动—开合跳和胯下击掌；其次带领学生们进行体育训练—俯卧撑、平板支撑、深蹲等；然后带领学生们做拉伸运动—肩膀、胸部和背部的拉伸；然后布置体育作业—深蹲三十个一组，做两组。

学生们的积极配合，认真训练，让实践队的吴老师信心满满，收货满满，为接下来的线上教学打下了坚定的基础。通过给学生们上体育课，吴老师自己得到了锻炼，给自己带来了健康，同时也给学生们带来了健康，带来了幸福。自己的健康不仅能为自己带来幸福生活，更可以为别人带去幸福的生活。为了自己和别人，要健康第一。

岭南师范学院化学化工学院“点点星火”社会实践队的吴老师通过给学生们上体育课，可以锻炼学生们的身体，提升学生们的健康素养，带给学生们健康的幸福。这为实践队的线上教学大业增添了一抹亮丽的色彩，增添了许多信心。

（终审/陈佳琳 复审/李梦瑶 初审/黄伊琳 撰文/王彤 ）

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