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时间：2022-07-15 20:26:22 来源：重庆人文科技学院 建筑与设计学院 作者：陶湲湲 敖晶 何伽
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在快节奏的现代生活中，专注力往往成为人们追求的目标之一。而冥想，作为一种古老的身心练习方式，已被证明在提高专注力方面具有显著效果。冥想不仅能够帮助人们放松身心，还能增强自我…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
运动是提高学习效率的有效途径，它不仅能够增强身体素质，还能够促进大脑功能，提高学习效果。每日进行至少30分钟的中等强度运动，如快步走、慢跑或游泳，有助于提高心肺功能，增强记忆力…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
在当今社会，脱发问题已成为许多人关注的焦点。据统计，中国有超过2.5亿人面临脱发的困扰，且这一数字还在不断上升。特别是年轻一代，90后和00后，他们对脱发的担忧日益增加。脱发不仅影响…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
秃头，医学上称为脱发，是很多人所面临的问题。虽然某些类型的脱发可能难以完全避免，特别是那些由遗传因素引起的脱发，但通过一些生活方式的改变和适当的护理，可以有效地预防或减缓脱…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
饮食和生活习惯对痘痘，也就是医学上称为痤疮的皮肤状况有着显著的影响。良好的生活习惯和合理的饮食可以帮助预防和改善痤疮。首先，饮食上建议减少摄入高糖食物、油腻或油炸食品以及辛…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
在当今社会，“躺平”与“内卷”这两个词汇引发了广泛的讨论。内卷描述了一种现象，即在激烈的竞争中，人们为了获得优势而不断增加自己的努力，却发现这种增加的努力并没有带来相应的回…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
城市的夜景与农村的夜景有着显著的不同，这些差异不仅体现在视觉上，还反映了不同生活方式和环境特征。城市的夜景通常是灯火辉煌、繁华璀璨的。夜幕降临时，高楼大厦的窗户逐一亮起，街…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
专业硕士和学术硕士的选择，本质上是个人职业规划与学术兴趣的体现。随着专业硕士教育的深入发展，即使专硕步入三年制，其培养目标依然侧重于实践技能和专业应用能力，适合那些希望快速…… 李亚勇 岭南师范学院数学与统计学院查看全文 >>
