此次课的教学主体分为两个部分。第一部分是五步拳的反复练习,主要考察同学们五步拳动作的连贯性以及对每一个动作力度的掌握程度。第二部分是太极拳部分动作的教学。主要以动作示范,慢动作分解教学,连贯动作练习的方式进行教学。
刘瑶瑶喊口令,带领全体同学完整地将五步拳练习多次。为了增强同学们对打五步拳时的整体感觉,同时也增强课堂的趣味性,刘瑶瑶让班上男生与女生分别展示五步拳的完整动作。课程最后,刘瑶瑶主要向同学们教授了太极拳中左右野马分鬃,左右搂膝拗步还有左右揽雀尾这几个太极拳中典型的动作。
据了解,多数同学对太极拳有极大的兴趣,刘瑶瑶与部分同学商定在接下来的时间里将利用大课间的时间继续进行太极拳的教学。
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