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皖医大学生走访泗县二中 驱抑郁之霾 助健康成长

作者:杨晨

大学生网报宿州7月19日电(通讯员 杨晨 殷诺铭)“抑郁症”作为2017年世界卫生日的主题,受到了社会各界广泛的关注,高三学生在沉重的课业负担以及来自家长老师等各方面的压力下容易出现抑郁情绪。为了深刻地了解高三学生的心理健康现状,皖南医学院“萤烛”三下乡小分队来到了宿州市泗县二中,在人物访谈和问卷调查中寻找答案,在“压力管理”校园宣讲中分享经验。

当队员推开办公室的门时,卢丙松老师正在认真地备课,了解到团队的来意后,老师很是欣慰。当队员问及当社会把眼光全部放在学生的成绩上,老师们是否关注学生心理健康状况时,担任了20多年高中班主任的卢老师表示,一直以来,学生的思想动态由班主任来把握,心理健康工作都是由班主任来做,虽然以前没有明确说是心理健康工作,但是给学生心灵上的关注,他们从未缺席过。

当队员问及学校的心理咨询工作是不是越来越专业,卢老师说:“作为老师,我们每周要完成一定的网络心理课程,此外,我们学校设立了心理健康教育中心,由持有国家级心理咨询师资格证书的老师进行负责,有时候我们在做学生工作时遇到实在解决不了的问题时,我们还可以将问题报给心理健康教育中心的老师,由专业的老师约谈学生,争取让学生的心理健康保持良好发展,但是高三学生的压力大,情绪抑郁、焦虑的情况也不少见,你们能够回到母校做校园宣讲,与同学们一起分享压力管理的经验是一件非常意义的事。”


队员和老师进行交流

伴随着下课铃声,队员们走进高三班级进行宣讲。队员和同学们一起分享了压力管理的经验,在活跃的问答中,张小宇同学提出,自己经常会因为考试成绩不理想而导致心理压力过大,自己内心充满了困惑却不知如何解决。队员耐心地向小宇同学解释了他困惑的原因并鼓励他积极寻求父母老师以及学校心理健康教育中心的帮助。

做完宣讲之后,队员带领同学们做了一个心理学的小实验,让同学们亲身感受到心理学小知识舒缓压力的作用,并希望通过这些小小的努力可以让更多的同学接纳心理咨询。

“压力管理”课堂交流

当与同学们互动结束后,在班主任惠老师的组织带领下,队员们将问卷SCL—90在宣讲班级施测。后期队员们会将问卷结果以纸质版的形式反馈给班主任和任课老师。

“萤烛”团队合影留恋

“驱抑郁之霾,助健康成长;行志愿活动,展青春风采”,此次“萤烛微光”进校园活动让萤烛团队更加清晰地了解到高三学生的抑郁情绪现状,对于学校心理健康教育也有一定的定位,“萤烛”希望用自己的微小力量帮助更多的同学解除困惑,更好地实现大学梦。萤烛微光,我们一直在行动。

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