内卷的原因是什么？
虽然“内卷”这个词是2020年流行起来的，但内卷的现象却持续至今，还形成了“万物皆可卷”的风气，原因为哪般？
同辈间的竞争，资源分布不均，社会期望，对个人发展的追求，家庭期望，原生家庭的差距等或许是造成当今社会内卷风气盛行的原因。
如何面对内卷？
在生活中中，我们或主动或被动地加入了内卷的行列，要从中脱离出来不是一件容易的事，但我们可以选择直面它。
被访者中，73%认为我们应该调整好心态，自我调节；21%认为应该积极主动寻求他人的帮助；也有4.5%表示不做任何改变。
如今，内卷成了社会的普遍现象，许多人闻之色变，但其实“内卷“这件事并不可怕，不必焦虑，良性的竞争、适度的内卷并不一定是坏事，但需要注意的是，在应对“内卷”时，要避免落入恶性竞争的怪圈。
内卷化趋势？
就是社会发展停滞不前之后——也就是在没有增量资源的情况下，整个社会对存量资源争夺而加剧的一种社会现象。
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