我的家乡天门市是湖北省直辖县级市，地处江汉平原，风景优美，气候宜人，除此之外，天门市的文化底蕴深厚且特色鲜明，有着“状元之乡”的美称，还是茶圣陆羽的家乡。为了更加了解天门的传统文化，我开始了实践。
2021年8月7日，我来到天门最有名的景点——西湖，这里风景秀美，是天门人茶余饭后的首选之处，这里周围的建筑按唐朝风格修建，颇有古风神韵。为了纪念陆羽，特地在旁边的西湖公园修建了一座陆羽像，远看来巍然耸立，令人感叹。天门还有一座茶经楼，里面记载了由天门传遍中国的茶文化历史，在这里你能真切的体会中国茶文化的脉络，在陆羽纪念馆里有专门展示和讲解中国茶文化的各种陈列品和说明，当然还有陆羽研究坎坷的一生介绍，看到这些你就会明白茶文化其实已经融入中国人的精神世界里。可是因为疫情，茶经楼暂未开放，只能从外部感受它的宏伟。
2021年8月19日，我就天门蒸菜的问题去乡下走访了一些老人，因为前段时间疫情正严重，这个进程被迫耽搁。虽然近期疫情有所好转，但每个人的脸上还是都带着口罩。我问了老人关于蒸菜的事情。也因此明白了，“天门三蒸”中的“蒸”是做法，而非菜，即“粉蒸”、“清蒸”和“泡蒸”，同时我还在老人那里学了些手艺。天门三蒸这一上过“舌尖上的中国”的传统技艺，我作为天门人，有必要去传承它。
2021年8月20日，疫情的影响逐渐减弱，博物馆也随之开放，借此机会，我也是来到博物馆好好地参观了一番，以便于更好地了解天门的历史。天门以石家河文化为代表，与长江下游的良渚文化、江苏新沂的大汶口文化、辽河流域的红山文化、黄河流域秦安大地湾的仰韶文化、山西襄汾的陶寺文化一起，共同编织出一幅新石器时代多彩的文化画卷，共同推动着史前文化走向文明的门槛。如今的天门博物馆，馆藏文物三干多件，古线装书1.2万余册。从10多处新石器时代遗址发现的生产工具，如磨光石斧、石铲、石镰、石刀、石矛、石簇、石臼和陶纺轮，生活用具陶壶、陶缸、陶碗、陶杯、陶鼎、陶隔、陶豆等，工艺品红色泥塑人像和鸡、鸭、鱼、羊、猴、熊、象等，为研究古人类的生产史、生活史、艺术史和陶瓷手工业的发展史，提供了宝贵的资料。同样，博物馆内记录着天门出身的文人钟惺、谭元春、蒋立镛等，他们为天门的文化事业做出了很大贡献，也在中国文化发展史上留下了浓墨重彩的一笔。
本次实践活动历经十余天，虽然中途因为疫情稍有耽搁，但好在最后还是顺利完成，经过这次活动，我更深刻地了解到了天门的传统文化，作为一个天门人，我有必要将它们保护，传承下去。
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