美丽视界，用心呵护 ——知行书苑支教队开展爱眼护眼主题活动

（通讯员郭科伟报道）“眼睛是心灵的窗户”，是人体最宝贵的感觉器官，为全面提高学生眼健康水平，增强学生爱眼护眼意识，促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯，武昌理工学院知行书苑支教队，林寨村小组于7月24日下午开展了“美丽视界，用心呵护”主题活动。

活动开始，林寨村小组组长金蔓妮向同学们抛出了一个问题，“大家知道我们为什么要爱护自己的眼睛吗？”同学们纷纷举手回答“因为眼睛是人体重要的视觉器官，没有眼睛，我们就看不到东西了。”“因为眼睛是我们获取外界信息的重要工具没有了眼睛，我们就没有办法跟外界进行有效沟通。”“因为眼睛跟我们的生活息息相关，没有了眼睛，我们学习生活会很不方便。”见同学们讨论得差不多后，金蔓妮老师总结道“大家说的都很对，因为眼睛是心灵的窗户，外界的信息大约80%到90%，是经过视觉通道而获得的，所以，拥有良好的视力，才不会对工作和生活造成影响，不会影响到视觉质量和生活质量，另外，如果各种眼部疾病导致单眼或双眼失明，会影响到立体视觉，同时还会影响美观，影响了同学们的心理健康，所以要养成良好的用眼习惯。那既然如此，大家要如何爱护自己的眼睛呢？”同学们思索片刻后，便立即举手回答。“我知道，我们应该多吃蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。”“还有，作息时间要规律，少玩手机。”“不在光线过强或过暗的空间看书。”“不拿尖锐锋利的物品靠近眼睛。”在同学们积极的讨论声中金蔓妮老师满意的结束了本次课的基本内容。课堂最后，老师带领学生们一同复习了眼保健操的基本做法。并要求同学们在眼睛疲劳或长时间用眼后，养成坚持做眼保健操的习惯。以促使学生养成保护视力，预防近视的良好习惯。

活动结束后，记者采访到了三年级学生王翠，她说“通过本次活动，我知道了，自己平时很多习惯，对眼睛有很大的危害性，从今以后，我会努力克服自己的不足，保护好自己的眼睛。”而支教队的全体成员们表示，此次活动的开展，不仅向学生普及了科学用眼知识，更重要的是增强了学生从小爱眼、护眼的意识，养成良好的用眼习惯，今后知行书苑支教队也将继续关注学生用眼安全，让每位学生做到爱眼护眼，预防近视，快乐成长。（完）

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